Niet-medicamenteuze behandeling voor ADHD

ADHD is een hersenaandoening die hyperactiviteit , rusteloosheid en concentratieproblemen veroorzaakt. Dit artikel wordt getracht een aantal niet -medicamenteuze aanpak van de regulering van de stoornis te verklaren . Psychotherapie

Een persoon met ADHD vaak te vinden gesprekstherapie een nuttige manier om haar problemen te verwerken . Praten therapie biedt de patiënt met een meelevende relatie waar ze kunnen leren om haar gevoelens en ideeën te uiten op een constructieve manier .
Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT ) kunnen nuttig zijn voor een persoon met ADHD als hij leert de gedachte patronen die leiden tot zijn gedrag verstoren . CBT biedt de patiënt met een forum om meer over zichzelf te leren op een zeer gestructureerde manier . Deze structuur is vaak nuttig voor de patiënt .
Sociale vaardigheidstraining

Net zoals mensen met autisme vaak helpen leren om sociale conventie navigeren , mensen met ADHD nodig ook kunnen profiteren van sociale vorming , zoals hoe je manieren, hoe om de beurt en hoe te reageren op plagen .
Ouderlijke Vaardigheden

Vaak demonstreren ouders van kinderen met ADHD hulp nodig te begrijpen hoe het beste aan te passen aan de leerstijl van hun kind. Dergelijke training kan ook ouders leren om adequaat te reageren op het gedrag van hun kind.
Tips

Niet zeuren een persoon met ADHD . Haar plaats te herinneren in een positieve toon over wat je wenst voor haar om overstimulatie do.Prevent door kinderen te beperken tot een paar speelkameraadjes plaats many.Help ADHD mensen te verdelen taken in kleine , haalbare stappen in plaats van een grote taak .