Wat zijn de oorzaken van extreme prikkelbaarheid

? Society wordt gevoed door cafeïne , deadlines , massieve verantwoordelijkheid en een constante staat van angst . Mensen leiden een druk leven en veel leef het leven in een constante staat van druk en stress om dingen gedaan te krijgen . Dientengevolge , depressie en angststoornissen ongebreideld heel Amerika . Extreme prikkelbaarheid heeft vele mogelijke oorzaken zoals: depressie, angststoornissen , verkeerde voeding , levensstijl stress en hormonale onevenwichtigheden . Ze sleutel tot de behandeling van prikkelbaarheid is het vinden van de oorzaak van het probleem en als de symptomen verhogen of niet verdwijnen , kan de zorg van een arts nodig . Lifestyle Stress

Constante spanning zet de hersenen in een voortdurende staat van ' vechten of vluchten ', het lichaam de natuurlijke angst mechanisme te bestrijden gevaar. De hersenen wordt overspoeld met hormonen zoals adrenaline en cortisol waardoor je hartslag verhogen en het veroorzaken van hypertensie. Dagelijkse leven met een hoge stress veroorzaakt prikkelbaarheid en verhoogt het risico op : angststoornissen , depressie , slapeloosheid , hart-en vaatziekten , diabetes , hormonale onevenwichtigheden en zelfs huidproblemen . Door het beoefenen van stress reductie technieken zoals massage , adem - werk , yoga en meditatie , kunnen mensen de stress en de kans op ernstige ziekte te verminderen .
Mental Illness

Geestelijke ziekte zoals bipolaire stoornis , gegeneraliseerde angststoornis , depressie en obsessieve compulsieve stoornis zijn gemeenschappelijk en hebben een verscheidenheid van mogelijke oorzaken . Bepaalde aandoeningen zoals bipolaire stoornis kunnen worden geërfd van ouders en overgenomen van toxine blootstelling in de baarmoeder . Andere factoren, zoals chemische en hormonale onevenwichtigheden zijn ook de oorzaak van de meeste psychische ziekte of gebrek. Psychiaters uitvoeren van een patiënt intake nemen al deze factoren in overweging , waaronder levenservaring , lifestyle en familiegeschiedenis .
Hormonale onevenwichtigheden en Vrouwen

Chemische en hormonale onevenwichtigheden zijn twee keer zoveel kans om invloed vrouw dan mannen . Het National Institute of Mental Health heeft aangetoond dat hormonale onevenwichtigheden rechtstreeks van invloed zijn emoties en stemming door het veranderen van de hersenen chemie . Tijdens de puberteit , kunnen de maandelijkse menstruatie , bevalling en de menopauze vrouwen ervaren : depressie, angst , verandering in de slaap en eetlust , huidaandoeningen , veranderingen in libido , haaruitval en extreme prikkelbaarheid voor wat lijkt geen reden te zijn . Frustratie bij deze veranderingen kunnen ook leiden tot depressieve episoden en prikkelbaarheid ; symptomen kunnen worden behandeld door een arts .
Nutrition and Substance Abuse

Dr Andrew McCulloch , Chief Executive De Mental Health Foundation schrijft: " Wij weten dat de hersenen bestaat voor een groot deel van de essentiële vetzuren , water en andere voedingsstoffen . we weten dat voedsel invloed op hoe we ons voelen , denken en zich gedragen . " Daarnaast stoffen zoals drugs en alcohol letterlijk veranderen menselijke hersenen chemie , het veranderen van de manier waarop mensen voelen en denken . Een evenwichtige voeding en onthouding van schadelijke stoffen ondersteunt een gezonde hersenen chemie en vermindert het risico op angst en depressie , de belangrijkste oorzaken van prikkelbaarheid .