Signs U Need een Psycholoog

Een psycholoog is een geestelijke gezondheidszorg professional die is opgeleid om gedachten en gedragspatronen die in de weg van een productieve , vervullend leven staan ​​te identificeren. Terwijl een psychiater heeft de bevoegdheid om medicijnen voor te schrijven , een psycholoog gebruikt een bepaalde vorm van therapie praten om te helpen een persoon te genezen van fobieën , depressie , angst of langdurige negatieve relatiepatronen . Sommige psychische problemen kunnen worden opgelost door een zelfhulpboek , een productief gesprek met een vriend of door het nemen van een vakantie . Voor meer ernstige problemen , zoals terugkerende gedachten aan zelfmoord , moet iemand professionele hulp te zoeken . Klinische Depressie

Een carrière tegenslag , kan de toestand van de beurs of zelfs een lange strook van slecht weer een negatief effect op je humeur hebben , wat leidt tot korte termijn depressie . Dit is normaal . Wanneer de symptomen van een depressie verergeren of laatste voor onredelijk lange tijd , is het tijd om de hulp van een professionele therapeut te zoeken . Symptomen van depressie zijn: vermoeidheid , concentratieproblemen , slapeloosheid , pijn , verlies van interesse in dagelijkse activiteiten , verlies van eetlust en gedachten aan zelfmoord .
Angst

A mate van angst kan productief zijn . Angstig gevoel voordat een test kan je motiveren om harder te studeren . Angstig tijdens een wandeling door een slecht verlicht stuk van de stoep kan je meer alert op gevaar. Wanneer angst veroorzaakt slopende fysieke symptomen , of houdt u van het vervullen van basic life taken, zoals naar het werk gaan of interactie met vrienden , is het tijd om te overwegen het zoeken van hulp . Angststoornissen zijn vaak een familie eigenschap , en de eerste tekenen van een angststoornis worden meestal gezien in de adolescentie en vroege volwassenheid . Symptomen van angst onder racing hartslag , misselijkheid , extreme gevoelens of angst , slapeloosheid en kortademigheid . Als een van deze symptomen aanhouden na verloop van tijd of te voorkomen dat de persoon uit het normaal functioneren , is het tijd om professionele hulp te zoeken .
Chronische Relatieproblemen

Spanningen tussen ouder en kind , man en vrouw , baas en werknemer zijn een normaal en te verwachten , als onaangenaam, onderdeel van het leven . Als je een patroon van het nemen van banen waarin je uitgescholden door uw leidinggevende of in romantische relaties waarin uw partner ontrouw is , kan dit een teken van een problematiek van geestelijke gezondheid professionele hulp nodig . Een persoon in een fysiek gewelddadige relatie moet daarnaast proberen geestelijke begeleiding
Suicidal
Thoughts

Af en toe een vluchtige gedachte aan de dood is meestal geen reden tot bezorgdheid ; . Echter , regelmatige , frequente gedachten van zelfmoord die omvatten het hebben van een plan en zetten zaken in orde zijn een reden om onmiddellijk professionele hulp te zoeken . Mensen met een risico voor zichzelf te doden omvatten die met een familiegeschiedenis van zelfmoord of zelfmoordpogingen , mensen met stof problemen of mensen met een familiale voorgeschiedenis van een ernstige psychiatrische stoornis .