Behandelingen voor ernstige angst

Angststoornissen zijn een classificatie van psychische aandoeningen waarbij een persoon ervaart extreme gevoelens van angst , angst , angst en vrees . De symptomen van angststoornissen hebben fysieke en emotionele componenten die behandeling moet aanpakken . Er is geen " genezen" voor elke angststoornis , maar er zijn een aantal van de behandeling opties beschikbaar om mensen te helpen omgaan met hun aandoening en leiden voller , meer voldoening leven . Medicatie

Volgens het artikel " behandeling angststoornissen met medicatie " Justine Kent , MD , zijn er een aantal medicijnen beschikbaar om de symptomen van angst te behandelen. Als u al gediagnosticeerd met een angststoornis of het gevoel hebben dat je er een kan hebben , kan uw arts of geestelijke gezondheidszorg voorschrijven of stel voor dat je begint met het nemen van een anti - angst medicatie . Er zijn vier soorten medicijnen aanbevolen voor de behandeling van angst : . Benzodiazepines , tricyclische antidepressiva , selectieve serotonine heropname remmers ( SSRI's ) en serotonine - noradrenaline heropnameremmers ( SNRI 's ) op Twitter

Benzodiazepinen omvatten Klonopin , Ativan , Librium en Xanax . Deze medicijnen werken om angst te verminderen gedurende een korte periode van tijd , zodat uw arts kan u de medicatie voor een paar weken en dan schakel je naar iets anders. Benzodiazepinen zijn effectief medicijnen , maar omdat ze vereisen een steeds hogere dosering naarmate de tijd verstrijkt , vele geestelijke gezondheidszorg zien ze als geschikt voor gebruik voor een korte periode van slechts tijd .

Tricyclische antidepressiva zijn nuttig bij de behandeling van gegeneraliseerde angst stoornis , paniekstoornis en obsessief - compulsieve stoornis . Tricyclische antidepressiva kan worden gebruikt voor een langere periode van tijd dan benzodiazepines , maar kan een aantal ernstige bijwerkingen waaronder verlaagde bloeddruk bij het opstaan ​​, wazig zien , plassen problemen , en duizeligheid zijn . Populaire tricyclische omvatten Tofranil en Anafranil .

SSRI 's worden gebruikt om de symptomen van zowel angst en depressie en zijn nuttig voor iemand gelijktijdig ervaren beide voorwaarden . Celexa , Lexapro , Prozac , Zoloft en Paxil zijn algemeen bekend SSRI's . Deze medicijnen werken door remming van de hersenen het vermogen om opnieuw absorberen de nuerochemical serotonine, die stemming en gevoel van stabiliteit verhoogt .

SNRI 's werken op dezelfde wijze als SSRI 's als ze verminderen de hersenen het vermogen om opnieuw te absorberen serotonine en noradrenaline , twee chemicaliën in de hersenen dacht sterk te beïnvloeden stemming en angst niveaus .
therapie

andere effectieve behandeling voor ernstige angst omvat therapie . Volgens het National Institute of Mental Health website , de meest effectieve therapie voor ernstige angst te behandelen is cognitieve gedragstherapie of CGT . Cognitieve gedragstherapie werkt op twee manieren , door het veranderen van mensen denkpatronen over zichzelf , anderen en hun angsten , en door het aanpassen van hun gedrag op die situaties die angst aanzetten . Voor degenen die lijden aan fobieën ( een irrationele nog ernstige angst ) , kan exposure therapie helpen om hun angst te verminderen door langzaam bloot te stellen aan de situatie die hen angst aanjaagt .
Zelfhulptechnieken

de MayoClinic.com website suggereert dat er naast medicatie en therapie , mensen die lijden aan angststoornissen moeten ook gebruik maken van zelfhulp technieken om hen te helpen omgaan met de symptomen van hun aandoeningen en krijgen een gevoel van controle en prestatie over hun vooruitgang. Zelfhulp technieken voor degenen die lijden aan angststoornissen vaak sprake van ontspanning en toenemende gevoelens van rust . Visualisatie, progressieve relaxatie -en ademhalingsoefeningen kunnen helpen iemand ervaart het begin van angst verleggen hun focus van hun angst om hun ademhaling of een rustige omgeving. Dit helpt verminderen hun angst en uiteindelijk geeft ze meer controle over hun eigen reacties op angst.