Hoe je het verschil tussen woede en boosheid Weten

Kent u het verschil tussen pathologische woede en boosheid ? Woede is een normale menselijke emoties , terwijl pathologische woede niet . Woede , anderzijds , is een extreme manifestatie van normale woede . Mensen die woede - vol kan daadwerkelijk een organische stoornis , zoals drugsmisbruik of onderliggende persoonlijkheidsstoornis . Scheiding van woede en woede afhankelijk van de frequentie en intensiteit van de emotie . Bijvoorbeeld , als een persoon zich ontwikkelt woede die duurt dagen, weken of maanden , dan is het waarschijnlijk woeden en niet langer boosheid . Gebruik deze tips om het verschil tussen woede en boosheid identificeren : Instructies
1

Vraag jezelf af , hoe lang ben ik al boos ? Als je boos bent elke dag en je bent niet altijd zeker weet waar je boosheid vandaan komt , dan ben je ervaart woede, geen boosheid . Kopen van 2

u lijdt aan een psychische aandoening, zoals angst, depressie of angst ? Mensen met een bipolaire stoornis , depressie stoornis en angst zijn gevoelig voor woede manifesteren .

Wees 3 eerlijk met jezelf over verslaving . Mensen die alcohol-en drugsmisbruik stoornissen aantonen vaak woede omdat illegale drugs zoals alcohol een negatieve invloed op emoties en denkprocessen .
4

Maak een afspraak om een psycholoog of psychiater te zien . Een professional kan u helpen effectief te leren hoe het verschil tussen woede en boosheid weten .