Hoe maak je een gemengde toestand Break

bipolaire stoornis , voorheen bekend als manische depressie , is een psychische aandoening waarbij stemmingen van de lijder swing dramatisch. Een persoon in de manische fase van bipolaire stoornis kan in een toestand van euforie , grandiosity en , in extreme gevallen , psychose . De depressieve fase wordt vaak gekenmerkt door hopeloosheid , lusteloosheid en suïcidale gedachten . Een gemengde toestand , vooral vaak voor bij mensen met een rapid- cycling bipolaire stoornis , is een periode waarin een persoon ervaart symptomen van manie en depressie tegelijkertijd . Dit geagiteerde depressie zelfmoord risico te verhogen voor degenen die lijden aan een bipolaire stoornis . Instructies
1

direct Bel uw psychiater of arts. Als je in een gemengde toestand , kunt u een hogere of lagere dosis van een medicijn dat u al gebruikt of een recept voor een nieuw medicijn om uw stemmingen te stabiliseren nodig . Kopen van 2

Neem alle medicijnen precies zoals voorgeschreven . De eerstelijns medicatie voor bipolaire stoornis is een stemmingsstabilisator zoals lithium, valproïnezuur , lamotrigine of carbamazepine . Als je niet nemen van een van deze medicijnen , of zijn onzeker of de medicatie die u neemt is een stemmingsstabilisator , raadpleeg dan uw arts of apotheker . Verzamel alle medicijnen die u neemt voor bipolaire stoornis en andere ziekten , met inbegrip van over-the - counter drugs . Neem ze mee naar de apotheek en vraag uw apotheker om afdrukken van de informatie over drugs bladen en informatie over mogelijke interacties tussen geneesmiddelen .

Regel 3 uw planning zo veel mogelijk . Eet , slaap en lichaamsbeweging op hetzelfde tijdstip iedere dag . Indien nodig , vraag dan iemand anders om hulp bereiden van maaltijden , het toedienen van medicatie en het krijgen van u uit het huis .
4

Praat met andere mensen . Isoleren van jezelf is een van de ergste dingen die je kunt doen . Bel een vriend , een bipolaire steungroep te wonen of contact opnemen met een zelfmoord of geestelijke gezondheid hotline . Zoeken op de website van de Nationale Alliantie op Mental Illness voor een steungroep of hotline in uw buurt.
5

Ga naar de eerste hulp meteen als je voelt dat je in gevaar bent van een poging zelfmoord of jezelf pijn te doen of iemand anders . Vraag een vriend of familielid om te gaan met je mee , het is altijd goed om een andere persoon om u te helpen verwerken en onthouden wat de ER artsen zeggen hebben

.