Hoe je postnatale depressie symptomen te herkennen

postpartum depressie kan worden slopende genoeg om vreugde een nieuwe moeder te onderdrukken . Het is belangrijk om de symptomen van deze aandoening te erkennen en hulp meteen. Instructies
1

Merk je stemming. Als je merkt dat je vaak verdrietig of huilen zonder reden na de geboorte , kan het een symptoom van een postpartum depressie. Kopen van 2

Bijhouden van uw slaappatroon. Als u verstoord hebben en onrustig slapen vanwege bezorgdheid over de baby, dan moet je naar een dokter te spreken .

Onderzoek 3 je gevoelens . Gevoelens van afwijzing , hopeloosheid en verlies zijn allemaal symptomen van postpartum depressie . Gedachten aan de dood en zelfmoord zijn allemaal vaak voor bij vrouwen die lijden aan deze aandoening .
4

uw energie-niveau . Als je een gebrek aan energie en geen interesse in seks na de geboorte van uw kind, kunt u postpartum depressie te hebben.
5

Neem een ​​kijkje op uw lichamelijke gezondheid . Postpartum depressie manifesteert zich ook in het lichaam door het veroorzaken van duizeligheid , een bron van onrust , en een snelle hartslag .