Laat jezelf niet over jaloers . Erken dat jaloezie is een veel voorkomende emotie , en iedereen ervaart het een keer in een tijdje. De sleutel is om niet toe dat jaloezie te nemen over je leven . Kopen van 2
Praat met je partner als je jaloers in uw romantische relatie voelen . Uiten de redenen waarom je jaloers voelt , en hoe het een negatieve invloed op je . Bijvoorbeeld , kun je zeggen: "Ik voel me jaloers als je met je vrienden elke avond , en nooit nodigen me uit om te gaan met . Ik heb het gevoel alsof je iets te verbergen . " Nadat u uw verklaring waarom je jaloers bent te geven , luister naar zijn reactie . Hij kan een redelijke verklaring te hebben, en het kan je geest op hun gemak .
3
Zet je jaloezie in een positieve kracht als je jaloers op de promotie van uw collega of professionele prestatie zijn , suggereert de Mendoza College of Business van de University of Notre Dame . Doorschakelen energie in uw huidige project , of gebruik de tijd die je besteedt het gevoel jaloers naar een business training klasse te nemen die u zullen helpen vooruit te komen op uw werkplek .
Pretend
4 je niet een jaloers persoon . Hoewel je jaloezie kan voelen , " Psychology Today " beveelt de aanneming van een "fake totdat je het " gewoonte die je dwingt om te doen alsof je niet jaloers . De positieve vooruitzichten kan ook het verbeteren van de stemming van je partner , vooral als ze moe van je geconfronteerd met beschuldigingen elke keer zie je elkaar .
? Hoe kunnen we overwinnen klagen
s Jouw taak stressvol , de hond liet een aanwezig op het tapijt en een enorme stapel rek
Hoe je blijft Kalm Tijdens Opschudding
Handhaving van rust tijdens stressvolle omstandigheden is een aangeleerde vaardigheid die
Hoe te symptomen van stress te behandelen
De Mayo Clinic zegt dat stress kan een breed scala van lichamelijke en psychische klachten
Hoe Stop Feeling Like a Victim
Slachtoffers zijn er in overvloed in de samenleving . En waar er slachtoffers zijn er pest
Hoe je je relatie na Abuse Save
Doelen stellen en Self - Esteem
Invloed van het faillissement op Personal Life
Hoe om uw stress niveau Bereken
Hoe te Drukken door Society Overcome
Hoe op Niet Lose Your Discipline
Hoe je Post Traumatische Stress Stoornis Identificeer
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win