Gezondheid en ziekte gezondheid logo
ergonomie

Beroepsrisico's voor Guitar Houding

Als je een gitaar liefhebber , kan de vreugde van het maken van muzieknoten met je instrument hebben Besteedt u veel tijd spelen . Dit kunt een druk op verschillende delen van je lichaam als gevolg van medische problemen . De praktijk van een goede ergonomie kan u helpen voorkomen dat eventuele arbeidsongevallen . Volgens de engineering Electronics Shop , is het belangrijk om te evalueren hoe u uw instrument te spelen en regelmatig een pauze te nemen . Carpaal tunnel syndroom

Door constant gebruik van de polsen bij het tokkelen van een gitaar , gitaristen lopen het risico op het ontwikkelen van carpaal tunnel syndroom . Deze aandoening wordt veroorzaakt door druk en irritatie van de zenuw die is gelegen in de pols . De symptomen van het carpale tunnel syndroom zijn een doof gevoel en tintelingen in de vingers . De behandeling varieert van frequente rust van de handen aan de operatie in ernstige gevallen.
Rugpijn

Rugpijn is een beroepsziekte risico in verband met het spelen van de gitaar . Vanwege de houding of zitpositie u moet nemen bij het spelen op je instrument kun je eindigen met rugpijn . Onderuitzakken terwijl de gitaar kan leiden tot stekende pijn en minder flexibiliteit in de rug . Rugpijn wordt behandeld door voldoende rust , een goede houding , pijnstillers en fysiotherapie als aanbevolen door een arts.
Nekpijn

Als gitarist , je risico lopen op het ontwikkelen nekpijn als gevolg van spanning in de nekspieren . Opknoping een gitaar om je nek en schouders legt een druk op de spieren in deze regio, die pijnlijk kunnen raken gedurende langere perioden van spelen . Nekpijn kan worden beheerd door het nemen van een pauze van gitaar spelen voor een tijdje. U kunt ook pijnstillers nemen en een massage om de pijn te verlichten .
Duim en wijsvinger Verwondingen

Het herhaaldelijk gebruik van de vingers en duimen om achter je gitaar kan veroorzaken trigger finger . Dit is een aandoening die beweging van vingers beperkt als gevolg van de pezen worden gespannen . Symptomen van trigger finger zijn zwelling , een brok in de handpalm , pijn, stijfheid en een knallend geluid in de vinger gewrichten . Trigger finger wordt verholpen door het gebruik van anti-inflammatoire geneesmiddelen , steroïde injecties en rusten de vingers . In extreme gevallen waarin beweging van de vingers onmogelijk is, kan een operatie noodzakelijk zijn om het probleem te verhelpen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win