Gezondheid en ziekte gezondheid logo
roken

Hoe maak je een sigaret Alternatieve verdienen minder schadelijke stoffen

Of u nu een acteur die behoefte heeft om te roken voor een rol zonder dat ze verslaafd zijn of een actuele roker die zich wil bevrijden van een gewoonte, zijn er alternatieven voor nicotine verpakte sigaretten. Je hoeft niet eens om ze te kopen als je weet hoe je je eigen rollen . Instructies
1

een sigarettenpapier Leg op een tafel voor u , met de vouw naar beneden, zodat het papier creëert goed open . Kopen van 2

Vul het papier goed met een nog lijn van gedroogde klaver bloemen , marshmallow bladeren , rozenblaadjes of theebladeren doordrenkt met ginseng , vanille of menthol om de smaak te verbeteren .

rollen
3 voorzichtig een lange zijde van het papier rond het gedroogde plantmateriaal een nog cilinder creëren . Blijven rollen totdat slechts een kleine flap papier omhoog steekt aan de andere lange zijde .
4

Lik de flap , zorg ervoor dat het papier niet al te klef te krijgen , en dan sluit het aan de opgerolde cilinder te drukken in de lengte met uw vinger.

Knijp het overtollige plantmateriaal dat kan zijn doorgesijpeld uit beide uiteinden van de cilinder 5 .
6

Plaats een uiteinde van de sigaret in je mond , steek het andere uiteinde en inhaleer .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win