Nadelen Met Sucralose

Sucralose is een op basis van suiker , weinig calorieën kunstmatige zoetstof . Het product bevat geen calorieën en is een stabiele verbinding die kan worden gebruikt voor het koken en bakken . Volgens Foodreference.com sucralose is ongeveer 600 keer zoeter dan suiker en wordt vaak gebruikt in low-calorie vruchtendranken , appelmoes en koolzuurhoudende frisdranken . Raadpleeg een arts voordat u sucralose of andere kunstmatige zoetstof . Hunkeren

Caloriearme zoetstoffen zoals sucralose zijn gekoppeld aan voedsel onbedwingbare trek en gewichtstoename in een klein aantal studies . Echter, de associatie tussen zoetstoffen en begeerten niet bevestigd door de grotere schaal studies zodat de hoeveelheid gegevens die deze bewering is onvoldoende .
Migraine

Volgens WomentoWomen.com , misschien sucralose een trigger voor migraine . De site notities gegevens door de Sucralose toxiciteit Center verzameld geeft aan het nemen van de kunstmatige zoetstof kan het ontstaan ​​van intense hoofdpijn veroorzaken bij sommige personen . Echter , omdat er geen lange termijn studies hebben koppelen sucralose en hoofdpijn zijn uitgevoerd is er niet genoeg bewijs om een sterke verbinding tussen de zoetstof en migraine te maken.
Other Side Effects

spierpijn , zwelling , diarree , duizeligheid , gevoelloosheid en maagpijn zijn sommige bijwerkingen gemeld door mensen die sucralose hebben ingenomen . Andere mogelijke negatieve effecten zijn blaas problemen , darm krampen en paniek -achtige agitatie . Elk van deze ziekten werden gemeld door mensen die gevoelig of allergisch voor de kunstmatige zoetstof , het benadrukken van de noodzaak van lange termijn studies op niet - allergische personen geen significante correlaties te trekken .
Gebruikt

Sucralose kan helpen vocht vasthouden en volume in glazuren , cheesecakes , fruit taartvullingen en zoete sauzen . Controleer voeding etiketten voor het gebruiken of inname van deze gebakken producten . De textuur , smaak en kooktijd van een levensmiddel dat sucralose kunnen variëren ten opzichte van soortgelijke levensmiddelen gemaakt met suiker . De kunstmatige zoetstof wordt ook gebruikt in zuivelproducten zoals magere koffiemelk , licht yoghurt en vetarme melk met een smaakje , samen met desserts zoals ijslolly , licht ijs, licht pudding en licht fruit in blik .