Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Aromatherapie

Hoe maak je een Herbal Voetmassage Olie Zorg

Herbal etherische olie bevat krachtige verbindingen die kalmerende en genezing aan de hardst werkende deel van ons lichaam - onze voeten . Van louter ontspannen aan het einde van een lange dag van de behandeling van aandoeningen aan vochtinbrengende droge schilferige huid en zelfs helende schimmelinfecties zoals voetschimmel , kan een kruiden voetmassage olie een effectieve manier om goede resultaten te krijgen . De volgende tips zullen je leren hoe je een kruiden voetmassage olie te maken van een mix van aromatherapie essentiële oliën . Wat je nodig hebt
Mengkom
2 oz . olijfolie
Pepermunt essentiële olie
Eucalyptus essentiële olie
donkere glazen fles en Trechter ( optioneel ) op Sokken
Toon meer instructies
1

giet de olijfolie in een mengkom . Olijfolie dient als "drager olie " die gewoonlijk wordt gebruikt om essentiële oliën verdunnen . Het kan zijn gesubstitueerd met avocado , amandel , jojoba en druivenpitolie .
2

Toevoegen 4:57 druppels pepermunt etherische olie en 5:58 druppels eucalyptusolie . Meng grondig om de oliën te combineren. Houd in gedachten dat het gemakkelijker is om meer toe te voegen als je te weinig dan is het te gebruiken om een ​​aantal te nemen als je te veel gebruikt .

Giet 3 de kruidenolie in een fles met een strakke cap . Gebruik een trechter om morsen van elk . De dop op de fles en plaats deze in een warme, donkere ruimte voor maximaal twee weken . Dit zorgt voor de olie om echt te combineren.
4

Masseer de kruiden voetmassage olie in je voeten met stevige , ronddraaiende bewegingen om de olie diep in je voeten spieren werken . Gebruik je vingers en duimen druk uit te oefenen waar nodig. Op sokken na uw massage wordt gedaan .

  1. Eigenschappen van citroengras olie

    Lemongrass is een eeuwigdurend gras plant die groeit in tropische regios van Azië . De mee

  2. Hoe maak je een Back Masseren Bar

    Smelt de stress en pijn weg met rug masseren bars. Massage bevordert ontspanning en is hei

  3. Klassen van verbindingen gevonden in etherische oliën

    Etherische oliën worden gewonnen uit planten en gebruikt in de therapeutische praktijk van

  4. Lila Aromatherapie

    Aromatherapie is het gebruik van geur om fysieke, emotionele en spirituele genezing te bev

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win