gember en venkel zijn reinigende kruiden , ook het stimuleren van de spijsvertering . Ze versterken de spijsvertering brand , helpt het lichaam om energie zo efficiënt mogelijk verwerken van voedsel . Voor degenen met een hoge Vata onbalans , is een kopje gemberthee aanbevolen na elke maaltijd . Gember theezakjes kunnen worden gekocht , maar zijn het best thuis gemaakt . Rasp een duim - en kleinbedrijf stuk van gember in een pan, voeg drie bekers water , en te dekken. Breng aan de kook , laat het dan langzaam sudderen gedurende 5 tot 10 minuten . Honing toe te voegen en te drinken.
Kruiden om de bloedsomloop
Cayenne , zwarte peper en kruidnagel alle boost bloedcirculatie in het lichaam , het maximaliseren van de overdracht van voedingsstoffen en zuurstof uit de bloed naar de cellen . Deze kruiden kunnen worden gekookt , maar ze kunnen ook worden toegevoegd aan een verwarmende massage olie zoals sesamolie , en direct op de huid aangebracht .
Tonificerend Kruiden
De koningin van alle Vata tonificerende kruiden is Ashwaganda . Dit is vooral goed om constipatie te verlichten en het vergroten van trage energie niveaus . Balanceren Vata Dosha is een geleidelijk proces . Het toevoegen van een versterkend kruid om de stimulerende vermelde kruiden eerder helpt om Vata evenwicht te herstellen , terwijl de symptomen zijn opgelucht .
Hersenen , oog en oor behandeling
Nasya is een combinatietherapie voor onevenwichtige Vata Dosha . Het wordt bereid als een olie oplossing die een combinatie van Vata Dosha kruiden , speciaal gecombineerd om alle omstandigheden het hoofd beïnvloeden behandelen . Het preparaat wordt neergezet in het neusgat eenmaal tot enkele keren per dag , afhankelijk van de ernst van de aandoening . Nasya behandelt het geheugen en concentratie problemen geassocieerd met een hoge Vata . Het verlicht ook geblokkeerd sinussen , hoofdpijn , spanning en angst .
Ayurvedische behandeling voor vertraagde ejaculatie
Vertraagde ejaculatie is een aandoening die mannen treft en wordt gekenmerkt door het onve
Boswellia is een Ayurvedisch kruid afgeleid van de kleverige hars van de Boswellia boom. B
Olie trekken is een Ayurvedische techniek verondersteld om giftige stoffen , zoals arsenic
Olie trekken is een alternatieve therapie die bestaat uit zwiepende 1 eetlepel olie in je
Ayurvedische Hulp voor rusteloze benen syndroom
Hoe te Pitta Dosha verminderen
Hoe te Brainpower met Ayurveda Verbeter
Hoe Kies Ayurvedische Vata Foods
Is Banana Goed voor Koude Allergie in Ayurveda
Ayurveda behandeling voor bipolaire depressie
Hoe maak je een Oil Massage voor een Kapha Ayurveda Mind-Body Type
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win