nasale passages zijn gemaakt dat stof en andere vreemde deeltjes zodat ze voorkomen dat het lichaam. Helaas , is het mogelijk voor de neus om te vol van deze deeltjes worden.
Wat Neti spoelt
Met behulp van een neti pot flushes overtollig slijm , stof, pollen en irriterende stoffen veroorzaakt door vervuiling en blootstelling aan chemische stoffen uit de neus .
Extra voordelen van Neti
Oefenen Neti verlicht ook droogheid van de neus , allergieën en sinus infecties en zorgt voor een vrijere ademhaling .
What Goes in een Neti Pot
de meest voorkomende vorm van Neti maakt gebruik van een warme zoutoplossing om de neus te wassen , die bekend staat als Jala Neti . Er zijn meer geavanceerde technieken die kruiden en oliën ook gebruiken.
Hoe te Neti gebruiken
Vul een Neti pot met een oplossing van 1 /4 theelepel van niet - gejodeerd zout en 8 gram lauw water . Steek de punt van de pot in een neusgat en kantel je hoofd naar de kant terwijl je over een gootsteen of wastafel . Het water stroomt in een neusgat en het andere uit. Herhaal aan de andere kant .
Volgens de Ayurvedische teksten , Vata dosha is een van de drie energieën die de geest en
Ayurveda behandeling voor bipolaire depressie
bipolaire stoornis , een andere naam voor manisch-depressieve stoornis , zorgt ervoor dat
In de Ayurvedische geneeskunde , zijn de vijf elementen gedacht te worden omgezet door de
Ayurvedische remedies voor Jicht
Jicht is een aandoening die pijn in de gewrichten , roodheid en ontsteking veroorzaakt . J
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win