Citroenmelisse & Thee Voordelen

Citroenmelisse is een citrus geurende kruid dat wordt gedroogd en gebruikt voor thee . Het kan worden gebruikt om een verscheidenheid van gezondheidsproblemen , zoals koorts , hoofdpijn , angst en depressie . Het wordt ook gebruikt om gas , opgeblazen gevoel en andere indigestie te behandelen . Citroenmelisse is veilig om te geven aan kinderen . Antioxidanten

Studies suggereren dat citroenmelisse effectief in het verbeteren van het geheugen bij patiënten van Alzheimer kan zijn, als gevolg van anti-oxidanten gevonden in de kruidentuin .
Aromatherapie

Citroenmelisse heeft gevonden effectief bij het oplossen van de zenuwen evenals het hebben van een kalmerend effect op mensen.
Thee

Citroenmelisse is gebruikt als thee om menstruatiepijn , maagkrampen en misselijkheid te bestrijden. De thee kan ook worden gebruikt om slaap te bevorderen , en de behandeling van griepsymptomen .
Tincturen

Een citroenmelisse tinctuur kan gebruikt worden om een koortslip te behandelen. Steile de citroenmelisse bladeren als u zou doen voor een zeer sterke thee . Gebruik een watje gedrenkt in de tinctuur om koortsblaasjes te behandelen.
Culinaire toepassingen

Citroenmelisse bladeren bevatten etherische oliën die het beste zijn als vers en moeten worden toegevoegd aan het einde van het koken voor een betere voordelen voor de gezondheid . Citroenmelisse heeft een citroenachtige smaak en kan gebruikt worden in salades , sorbets , en kruidenboters . De citroenachtige smaak smaakt ook geweldig met vis .
Geschiedenis

Citroenmelisse is gekweekt voor meer dan 2000 jaar en is gebruikt voor medicinale doeleinden eeuwenlang door de Arabieren , het Franse en het Engels .
bijwerkingen

Er zijn geen bijwerkingen bekend van Citroenmelisse .