Hoe gebruik Apple Cider Vinegar voor Betere Gezondheid

Bent u op zoek naar een natuurlijke weg naar een betere gezondheid ? Appelazijn kan het antwoord zijn . Appelazijn is eeuwenlang gebruikt als een wondermiddel tonic voor alles van gewichtsverlies tot hart-en vaatziekten te opruimen allergieën . De meeste van deze toepassingen zijn niet uitgebreid getest door de wetenschap , maar er is veel anekdotisch bewijs om het gebruik ervan te ondersteunen . Niet alleen dat , maar heeft toepassingen in een groot aantal andere instellingen , waaronder alles van dat schoonmaakmiddel om een antiseptisch paaseieren verven . Instructies
1

Neem 2-3 theelepels appelazijn voor elke maaltijd te helpen bij gewichtsverlies . Er wordt gedacht dat het drinken van een klein bedrag voor elke maaltijd zal niet alleen vermindering van honger en onbedwingbare trek te voorkomen voor meer voedsel dan het lichaam nodig heeft , maar ook vermindering van de glycemische index van welke voedingsmiddelen worden geconsumeerd . Om deze reden , sommigen suggereren dat het om mensen met diabetes als een aanvulling op hun maaltijden te proberen te zorgen voor een betere gezondheid . Dit is de meest bestudeerde voordeel van appel cider azijn en voorbereidende studies hebben veelbelovende resultaten opgeleverd. Kopen van 2

Maak een salade dressing van olijfolie en appelazijn voor uw salades minstens vijf keer per week . Vroege studies met ratten tonen een vermindering van hoge bloeddruk en een lager risico van andere cardiovasculaire ziekte . Ook is aangetoond dat iets te verlagen serum cholesterol . Een van de belangrijkste lange termijn dingen die je kunt doen om te zorgen voor een betere gezondheid is om uw bloeddruk in het normale bereik en andere markers onder controle te houden .
3

Gebruik van appelazijn is gekoppeld aan verbeteringen van constipatie , hoofdpijn , voedselvergiftiging , vermoeidheid , overgewicht , en andere voorwaarden die in de weg van een betere gezondheid en kwaliteit van leven .
4

Gebruik rauwe , biologische rassen die nog steeds bevatten enzymen uit de oorspronkelijke moeder . Massaproductie rassen gepasteuriseerd , vernietigt de gunstige enzymen , en alles wat mogelijk schadelijk kunnen zijn . Ook moet pillensupplement vormen ten koste van alles worden geëlimineerd . Supplementen worden niet geregeld voor de veiligheid en de waarheid in de reclame van de manier waarop levensmiddelen zijn , zodat ze konden niets tot zeer schadelijke chemicaliën bevatten helemaal niets .