Hoe te Pressure Points Zoek

Plaatsing van drukpunten op het lichaam is het gemakkelijkst met een genummerd grafiek . Met elke druk punt genummerd u kunt kiezen het gebied waarin u wilt werken en volg de nummers die overeenkomen met de drukpunten . Zie de sectie bron om u te begeleiden in de richting van grafieken en een volledige lijst van drukpunten voor gebieden van kwalen of symptomen . Met deze tools kun je het gemakkelijk vinden om drukpunten te lokaliseren . Wanneer na een regime van genezing met drukpunten , kan de duim worden gebruikt bij een druk die bijna op het punt van ongemak . Houd het drukpunt voor een langzame telling van vijftien en rust dan een seconde . Herhaal tweemaal . Volg de lijst van knelpunten in volgorde van aanbeveling . Wat je
Drukpunt ( acupressuur ) nodig in kaart
Toon meer instructies
Pressure Points te stoppen met roken
1

Pressure Point # 5 : Zoek de top van je innerlijke enkel bot . Plaats uw handpalm zijwaarts op dat punt ( palm breedte ) op je been en markeer deze aan de binnenzijde van het scheenbeen kopen van 2

Pressure Point # 6 : . Zoek de onderkant van je knieschijf . Plaats uw handpalm zijwaarts op dat punt (een breedte van de handpalm ) . Het vinden van de buitenkant van je scheenbeen , het drukpunt # 6 is tussen de botten en spieren
3

Pressure Point # 2 : . Zoek de onderste vouw in je pols . Plaats uw duim zijwaarts op dat punt , twee keer ( aan de duim breedte ) . Drukpunt # 2 is tussen de pezen op de arm . Doen beide armen .
4

Pressure Point # 14 . Zoek de plooi van je elleboog . Drukpunt # 14 is een kwart van de rand van je arm op de duim kant.
Pressure Points voor Misselijkheid ( wagenziekte , ochtendmisselijkheid )
5

Pressure Point # 12 : Zoek de top plooi van je pols . Ga naar de buiten kant -top, in lijn met de duim , is dit drukpunt # 12 . . Doen beide polsen
6

Pressure Point # 20 : Zoek de onderste binnenkant van je grote teen . Denken van de nagel als een vierkant , het drukpunt # 20 is net onder de binnenhoek
7

Pressure Point # 5 : . Zoek de bovenkant van je innerlijke enkel bot . Plaats uw handpalm zijwaarts op dat punt ( palm breedte ) op je been en markeer deze aan de binnenzijde van het scheenbeen .