Bend een van uw knieën in een hoek van 90 graden om u te helpen de juiste druk punt te vinden . Op de top van de knie , is er een hemorragische punt die mals zal zijn om aan te raken als je bloedt . Kopen van 2
Tik op het gebied lichtjes in een snelle beweging . Met je wijsvinger, middelvinger en ringvinger , licht herhaaldelijk op druk. Doe dit snel en het minimum van 60 seconden .
Masseer 3 het drukpunt . Als het bloeden niet begint te vertragen na 30 seconden , neem je twee duimen en stevig masseren het drukpunt in een cirkelvormige beweging .
4
Oefen druk uit op beide knieën . Met acupressuur maakt het niet uit welke knie je gebruikt , dus kiezen welke het meest comfortabel is om u bij het doen van zelf- acupressuur . Als het mogelijk is om beide punten te masseren , kan dit helpen het proces te versnellen echter, het is niet nodig .
Acupressuur voor onvruchtbaarheid
acupressuur is lange tijd gebruikt door de Chinezen als een vorm van natuurlijke genezing
U kunt de pijn van de sinus druk te verlichten door het uitoefenen van druk op bepaalde me
Hoe te Throat problemen met Acupressuur Treat
De meest voorkomende keel probleem behandeld door acupressuur is de pijn dat het begin van
Acupressuur remedie voor verstopte neus
acupressuur kan helpen verlichten van verkoudheid en griep symptomen wanneer u specifieke
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win