Castor Oil Pack Instructions

ricinusolie verpakkingen worden gebruikt om vele voorwaarden , met inbegrip van vleesbomen , menstruele problemen en de behandeling van constipatie . Ondanks dat het een eenvoudige procedure , ricinusolie packs goede resultaten . Ricinusolie kunnen worden gemasseerd langs het ruggenmerg , in de buik en in pijnlijke spieren . Castor olie packs werken het beste wanneer ze worden verhit en geplaatst over probleemgebieden op het lichaam . Ricinusolie verpakkingen zijn makkelijk te maken en kan herhaaldelijk worden gebruikt voor goede resultaten . Verzamel nodige onderdelen

Om een ​​wonderolie pak je wonderolie , een flanellen vierkant van ongeveer 12 cm bij 12 centimeter , wat plastic wrap, handdoeken , een fles warm water en iets nodig om warm te maken de ricinusolie verpakking , zoals een magnetron . Castor olie is direct beschikbaar en kan zowel online of bij een health food winkel worden gekocht . Verpakte ricinusolie packs zijn soms beschikbaar voor aankoop .
Maak de Pack

Om het pak te maken , wil je het stuk van flanel in ricinusolie verzadigen . Dit is het gemakkelijkst met behulp van een mengkom waarin je wat wonderolie hebben gegoten . Leg het washandje in de kom . Zorg ervoor dat u helemaal nat van het washandje om het punt waar het verzadigd is. Op dit moment kunt u voor verwarming van de verpakking in de magnetron voor ongeveer een minuut en een half.
Met de Pack

Laat de wonderolie pak iets afkoelen uit en plaats deze vervolgens op het gewenste gebied van het lichaam dat je wilt behandelen . Het is het beste om te gaan liggen voor deze . Wilt u misschien het gebied dat u liggen op een handdoek aan druppels uit de ricinusolie pack.Cover de flanel met plasticfolie bevatten dekken. Indien gewenst kunt u dan dekken de plastic verpakking met een fles warm water of verwarming pad om de verpakking warm te houden . Nogmaals , bedek jezelf met een handdoek en ontspannen voor ten minste 30 minuten om de gunstige effecten van de ricinusolie pack . Zodra de verpakking is afgekoeld , verwijder de verpakking en leg in een plastic zak , in de koelkast en op te slaan voor later gebruik . U wilt misschien lichtjes resaturate de flanellen na verschillende toepassingen voor een optimaal resultaat .