Light behandelingen is aangetoond te helpen bij het corrigeren slaapstoornissen door ploegendienst , veranderingen in routine of tijdzone of andere oorzaken van slapeloosheid . Helder licht is gebruikt om de circadiane klok , de interne klok van het lichaam dat de biologische processen regelt tijdens een gemiddelde cyclus van 24 uur teruggezet .
Depressie
fototherapie maakt gebruik van fel licht de behandeling van depressie , vooral seizoensgebonden affectieve stoornis . Helder licht vermindert melatonine , een hormoon dat bij overproductie draagt bij aan depressie. Er is zelfs gespeculeerd dat helder licht helpt ook met een ernstige depressie en bipolaire stoornis .
Stress-gerelateerde ziektes
Stress is de wortel van veel belangrijke oorzaken van ziekte . Te veel stress compromissen het immuunsysteem en kan leiden tot storingen in de vele lichaamssystemen geregeld bijnieren en hersenen zoals hoge bloeddruk , kanker en diabetes . Glucocorticoïden worden geproduceerd door de bijnierschors , en ze zijn essentieel voor een gezond immuunsysteem te behouden .
Artritis en ontstekingen
De effecten van licht activeren corticosteroïden in de bijnieren , Deze fungeren als anti -inflammatoire en helpen om de pijn en ontsteking van artritis en diverse rug-en gewrichtsproblemen verlichten .
Blood Sugar problemen
het stimuleren van glucocorticoïden door licht vraagt de bijnieren om de bloedsuikerspiegel te reguleren . Dit helpt om de bloedsuikerspiegel stofwisseling voor diabetici en hypoglycemische mensen stabiliseren .
Hoe om acne te behandelen met knoflook
Knoflook is een niet alleen een smaakvol accent aan vele gerechten , het is ook een kracht
Chinese Herb Oplossing voor nachtelijk zweten
Chinese geneeskunde ziet gezondheid en het lichaam op een andere manier dan de westerse ge
Etherische oliën toe te voegen geur aan potpourri , zelfgemaakte kaarsen , badzout en tall
Olie trekken is nog steeds een heel nieuw concept van healing in de VS, maar is geoefend v
Essentiële oliën voor de haargroei bij baby's
Hoe te gebruiken Saw Palmetto om astma te behandelen
Natural Remedies Depressie Fight
Hoe om uw geheugen te verbeteren Fast
Hoe te profiteren van Amla (Indische kruisbes ) in Herbal Remedies
Eenvoudige Cure voor Gist in het Lichaam
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win