onthouden van alle vast voedsel voor de eerste 2 dagen van de snelle en drinken biologische appelsap , opgewarmd met kaneelstokjes in. Ook drinken paardebloem wortel en gedroogde paardenbloem blad thee , gemaakt door sudderen de 2 ingrediënten in water gedurende 20 minuten . Kopen van 2
Drink zowel drankjes , 2 uur na elkaar , voor een totaal van 7 drankjes per dag.
3
Volg dit algemene schema met uw drankjes : 08:00 : 1/2 kop warme appelsap met 1/2 kopje paardebloem thee , samen ; 10:00 : 2 kop gewone appelsap met 1/2 kopje water ; 12 uur : 1 kopje koffie en 1 kop appelsap , samen ; 02:00 : 2 kop sap, 1/2 kopje water , 1/2 kop vers geperst bietensap ; 16:00 : 2 kop appelsap , 1/2 kopje water ; 06:00 : 1 kopje appelsap , 1 kop thee , samen ; 08:00 : 2 kop appelsap . Blijf dit schema voor 2 tot 4 dagen .
4
Neem een interne bad op de laatste dag van uw snelle voordat u de laatste stap beginnen . Dit is optioneel , maar aanbevolen
5
begin tot eind uw snelle ongeveer 3 uur voordat je gaat slapen door het invullen van de volgende procedure
Soak 6 a 12 . . - inch vierkant doek , katoen of wol flanel stof is het beste, met ricinusolie , en bereiden ofwel een verwarmings-pad of een warme kruik .
Drink 7 1/4 theelepel. Epsom zout opgelost in 1/3 kopje warm water om je galblaas en de lever kanalen verwijden ter voorbereiding van de olijfolie cocktail. U kunt sinaasappel of citroenschil kauwen als de Epsom zout je stoort .
8
Drink een gemengde combinatie van 1/3 kopje koudgeperste olijfolie , 1/4 kop room, 1/3 kop hete appel sap en 1 theelepel . vers citroensap .
9
Krijg in bed liggen aan uw rechterhand . Plaats de ricinusolie doek , met de verwarming pad over het ( gebruik oude handdoeken om een puinhoop te voorkomen) , over je lever en galblaas gebied ( aan uw rechterhand , net onder je ribbenkast ) . Laat het er voor 1 1/2 tot 2 uur .
10
Verwijder de hot pack en ricinusolie doek en drinken hetzelfde Epsom zout drankje dat je eerder dronken .
11
Gerust . Drink wat vers geperst sinaasappel-of citroensap . En de volgende dag zal je zien verschillende grootte steentjes in uw eliminaties , variërend in kleur van helder groen tot donkerbruin - galstenen gevormd door ranzige vetten in je voeding
12
Breek je snel door . het vermijden van gefrituurd voedsel, oliën en vetten. Eet sinaasappels , ananas , grapefruit en bessen in de ochtend ; een lommerrijke groen voor de lunch ; verse soep , salade en gestoomde groenten voor het avondeten . Ga door met deze algemene soort dieet voor een paar dagen na je snel.
Hoe kan ik een positief persoon
Rondlopen met een regen wolk boven je hoofd niet alleen invloed op je humeur . Pessimistis
Is er een natuurlijke methode voor het herwinnen controle over de blaas Na een prostaatoperatie
? Bijwerkingen van prostaatoperatie bevatten vaak urine-incontinentie ( het onvermogen om
Home remedies voor Repelling Muggen
Tijdens de lente en de zomer , is het belangrijk om bewust te zijn van insecten . Muggen b
Hoe te Goldenseal Root Mondwater Zorg
Goldenseal is een kruid inheems in Noord-Amerika en is gebruikt als medicinale middel voor
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win