Hoe te gebruiken Cupping Therapie om Breathing verbeteren

Massage cupping creëert zuig-en onderdruk om overtollig vocht en gifstoffen uit het lichaam af te voeren. Het is ook los verklevingen en liften bindweefsel , de bloedtoevoer naar je spieren en huid . Deze actie kan verlichten ademhalingsproblemen . Instructies
1

Bepaal wat voor soort cupping therapie die u zou willen ervaren . Stilstaande en bewegende cupping zijn de traditionele vormen , en elk heeft een andere uitkering. Verkoudheid , congestie en astma gerelateerde aandoeningen te verlichten , stationaire cupping is vaak de betere keuze . Kopen van 2

Praat met een gecertificeerde massage therapeut als je geen ervaring met deep tissue massage therapie . Leer hoe een massage therapeut in dienst cupping door te kijken naar haar uit te voeren op iemand .
3

Koop een set van kopjes , hetzij door middel van een massage therapie aanbod op te slaan of in reformwinkels . Bekers zijn verkrijgbaar in verschillende maten en hebben handmatige zuigkracht of meer geavanceerde cupping therapie -opties voor het creëren van warmte gerelateerde zuigkracht .
4

Zet de kopjes in een cirkelvormig patroon op het getroffen gebied en laat ze zitten voor 5 tot 15 minuten . Verwijder ze volgens hetzelfde patroon .
5

Behandel meridianen zoals besproken in de traditionele Chinese geneeskunde . Cups kunnen op bepaalde gebieden worden geplaatst langs de meridiaan lijnen om specifieke delen van het lichaam die kunnen helpen verlichten andere ademhalingsproblemen en bijbehorende symptomen te behandelen . Ga online naar een meridiaan grafiek vinden of koop een boek over Chinese geneeskunde om de locatie van de punten te leren.