Home Remedy voor Athlete Voeten

Voetschimmel wordt ook wel tinea pedis en ringworm van de voet . Het is een soort van schimmelinfectie van de huid die leidt tot ongemakkelijke symptomen zoals jeuk , schilfering en schilfering van specifieke gebieden . Voetschimmel komt over het algemeen uit zich in vochtige plaatsen waar mensen lopen zonder schoenen , zoals douches , sauna's en badhuizen . Het komt meestal op de voeten , maar kan ook op andere lichaamsdelen , zoals de lies . Beoefenen van een goede hygiëne is een goede manier om te voorkomen dat je voetschimmel . Er zijn verschillende home remedies voor de conditie . Tea tree olie

Tea tree olie heeft antifungale voordelen . Als je gewoon zachtjes wrijf wat tea tree olie tussen je tenen , kan het helpen verzachten van de symptomen van voetschimmel, zoals branden en jeuk . Voor een snelle en onmiddellijke verlichting van de symptomen , kunt u genieten van uw voeten helemaal in een antiseptische mondspoeling zoals Act of Listerine . Om ervoor te zorgen dat je voeten en tenen dwalen droog , kunt u strooi een beetje maïszetmeel over hen . Maïszetmeel is zeer effectief bij het genieten van vocht.
Droge Voeten

Houd je voeten droog is een goede manier om de symptomen van voetschimmel te verminderen , en ook om ervoor te zorgen dat je het niet weer krijg . Als je voeten zweten na een training , moet je eerst douchen en zorg ervoor dat ze goed drogen voordat u uw schoenen aan . Wandelen rond met natte voeten is een grote boosdoener voor voetschimmel . Het is nuttig om ook uw voeten droog met het gebruik van een föhn in plaats van handdoeken . Deppen sommige anti-transpirant rond de tenen is ook nuttig , want het houdt ze droog en schoon . In plaats van antischimmelcrème is ook gunstig voor antifungale poeder te gebruiken ( omdat het niet vochtig ) . Het dragen van katoenen sokken en natuurlijke vezel schoenen zijn ook zeer nuttig . Milde zeep moeten ook worden gebruikt bij het douchen , in plaats van geurige deodorantzeep .
Goede voeding

Goede voeding is ook nuttig voor het verminderen van de kans op het krijgen van voetschimmel , en ook voor het wegwerken van het als u al de aandoening . Onthouden van het nuttigen van voedsel met een hoog niveau van gist , evenals gebakken producten. Soda , suiker , alcohol en voeding met korrels moet ook worden vermeden, evenals verwerkte voedingsmiddelen . Een dieet dat rijk is aan groene bladgroenten en vers fruit is heilzaam voor het wegwerken van voetschimmel . Rauwe knoflook heeft ook antifungale voordelen en moeten worden verbruikt wanneer mogelijk .