Homemade remedies voor Cellulitis

Cellulite is klonterig clusters van vet lijkt op cottage cheese die worden afgezet in de zakken net onder het oppervlak van de huid . Cellulitis treft vrouwen meer dan mannen , en meestal verschijnt rond de buik , billen , dijen en heupen . Hoewel er geen genezing , zijn er een aantal eenvoudige stappen die u kunt nemen om effectief verminderen van het uiterlijk en de frequentie van cellulitis . Homemade remedies voor Cellulitis

Verminder cellulitis met een gezond dieet . Eet vezelrijk voedsel dat laag in verzadigde vetten . Chlorofyl - rijk voedsel en groene thee ook helpen om vet op te lossen en te voorkomen dat de vorming van cellulitis . Beperk de inname van zout en elke dag drink minstens acht glazen water .

Gebruik een loofah of warme handdoek om krachtig masseren van de delen van je lichaam waar cellulitis is verschenen . Massage verbetert de bloedcirculatie en stimuleert de bloedsomloop en lymfestelsel te breken vetweefsel .

Etherische oliën zoals grapefruit , citroengras , groene munt , jeneverbes en mandarijn zijn vaak effectief voor het elimineren van cellulitis door het oplossen van vetcellen en vetophopingen . Masseer zachtjes de olie in uw cellulitis -gevoelige gebieden . Plaats een verwarming pad over de plek voor een optimale penetratie.

Bereid uw eigen - cellulitis oplossen brouwsel door het mengen van 1/2 kopje koffiedik met 1 eetlepel olijfolie . Cafeïne helpt om de verschijning van cellulite te verminderen door het verminderen van vetcellen en vernauwen de bloedvaten , dat is waarom het is het belangrijkste ingrediënt in vele dure tegen cellulitis crèmes . Masseer het mengsel in het gebied getroffen door cellulitis. Bedek de vlek in plastic folie voor een paar minuten , en dan douche uit .

Verhoog uw lichamelijke activiteit . Vrouwen met sedentaire levensstijl meer cellulitis als gevolg van verharding van het bindweefsel , die cellulitis en kuiltjes van de huid veroorzaakt . Regelmatige lichaamsbeweging verhoogt de circulatie en brandwonden af cellulitis . Probeer joggen , tennis, zwemmen of yoga .

Neem warme baden met zeezout . Zeezout baden helpen om onzuiverheden gevangen in weefsels van het lichaam te ontgiften , verbetert de bloedsomloop en verbetert de algehele kwaliteit van de huid .

Vermijd roken . Roken beschadigt het bindweefsel in je lichaam , waardoor de kans op cellulitis .