Zwarte bessen zaad olie bevat de essentiële vetzuren gamma- linoleenzuur en alfa - linoleenzuur . De winning van olie van zwarte bessen zaden levert 17 % gamma - linoleenzuur en 13 % alfa - linoleenzuur . Deze aanzienlijke hoeveelheden essentiële vetzuren bieden voordelen voor de gezondheid door middel van suppletie. Gamma - linoleenzuur valt in de omega - 6 familie van vetzuren en alfa - linoleenzuur valt in de omega - 3 familie . Alfa- linoleenzuur is vergelijkbaar met de gunstige vetzuren in visolie.
Zwarte bes Seed Oil en Gamma-linoleenzuur
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center website , gamma - linoleenzuur is de enige omega - 6 vetzuur dat kan verminderen ontstekingen . Het kan ook helpen in een verscheidenheid van gezondheidsproblemen . Het kan zenuwfunctie voor diabetes patiënten te verbeteren , verlichten droge ogen en het handhaven of verbeteren van de botmassa en een goede opname van calcium. Gamma - linoleenzuur toont ook belofte in het voorkomen of verminderen van allergische reacties . Mensen met een allergie hebben meestal lagere niveaus van gamma- linoleenzuur in hun bloed .
Zwarte bes Seed Oil en ontstekingen
Door de ontsteking modulerende voordelen van zwarte bessen zaadolie het kan nuttig zijn voor inflammatoire aandoeningen zoals reumatoïde artritis . Door het verminderen van de secretie van inflammatoire cytokines , kan de gamma - linoleenzuur in zwarte bessen zaadolie verlichten van de pijnlijke symptomen van deze ziekte zoals ochtendstijfheid en gewrichtspijn . Een ander voordeel kan bieden is een vermindering van de hoeveelheid pijn medicatie reumatoïde artritis patiënten moeten nemen .
Zwarte bes Seed Oil en cardiovasculaire gezondheid
Hoewel er alleen geweest inleidende studies van de voordelen van gammalinoleenzuur in cardiovasculaire gezondheid , kan het gunstig zijn bij het verminderen van de bloeddruk . Een klinische studie toonde aan dat patiënten van perifeer vaatlijden toonde verbeterde bloeddruk spiegel wanneer zij zowel gamma- linoleenzuur en een omega - 3 vetzuur. De anti - inflammatoire eigenschappen van zwarte bessen zaad olie kan ook de aggregatie van bloedplaatjes en het cholesterolgehalte te verlagen .
Andere voordelen van Zwarte bes Seed Oil
Zwarte bessen zaad olie is ook nuttig bij het voorkomen van voortijdige veroudering , omdat het lagere rimpelvorming en reparaties weefselbeschadiging . De omega - 6 vetzuren zwarte bessen zaadolie nuttig bij de behandeling van eczeem . Het kan ook nuttig zijn bij de behandeling van lever toxiciteit en ontwenningsverschijnselen van alcohol misbruik. Symptomen van het premenstrueel syndroom kan ook worden verminderd , het verlichten van krampen , depressie en gevoelige borsten . Zwarte bessen zaad olie zou kunnen helpen bij het repareren van schade aan de lever , terwijl het verminderen van stress op het zenuwstelsel .
Chronische obstructieve longziekte ( COPD ) verwijst naar een groep van longaandoeningen d
Alternatieve geneeskunde beoefenaars , fysiotherapeuten en sommige artsen adviseren het ge
Hoe de behandeling van diarree met makaronkoekjes
Velen lijden aan overmatige diarree , zoals die met de ziekte van Crohn , hebben verlichti
Hoe te verwijderen toxines met badzout
Epsom zouten, die magnesiumsulfaat bevatten , kan worden gebruikt voor het verwijderen van
Natuurlijke remedies voor Darmparasieten
Hoe te gebruiken Knoflook behandeling van hypertensie
Hoe te meten van de PPM van Colloïdaal zilver
Hoe beter slapen met etherische oliën
Welke aanvullende therapieën Help Artrose
All-natuurlijke spanningsverlichters
Hoe maak je een Knoflook pasta te maken : Natuurlijke remedie voor gist infectie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win