toepassen plakken van bepaalde groenten en fruit kunnen helpen temmen gezwollen oogleden . Het plaatsen van koel aardappel , komkommer , of appel plakjes over gezwollen ogen kunnen zowel ontsteking en donkere kringen te verminderen . Breng de plakjes aan de ogen, dan vast te leggen voor 10 tot 15 minuten .
Koud kompres
plaatsen van een koud kompres op de ogen moet ooglid zwelling te verminderen door kalmerende de huid en weefsels . Koelelementen werken goed . Ook het plaatsen van een paar ijsblokjes in een washandje kan worden gebruikt als een geïmproviseerde ijslaag . Winkels verkopen ook oog maskers die werken op dezelfde manier als koelelementen, maar zijn speciaal ontworpen om te worden gedragen over de ogen .
Theezakjes en melk
Cold - doordrenkt theezakjes kan gezwollen oogleden verminderen . Thee bevat looizuur , die de bloedvaten vernauwt en vermindert de ontsteking . Zwart of kamille thee zakjes worden aanbevolen . Een andere manier om wallen te bestrijden is melk gedrenkte wattenschijfjes . Na het weken de pads in koude melk , moet de pads worden geperst van overtollige vloeistof vervolgens op de oogleden voor 10 tot 15 minuten geplaatst .
Hydratatie
Waterberging in de oogleden kan een symptoom van uitdroging , die kan worden tegengegaan door het drinken van veel water . Het verminderen van de hoeveelheid zout verbruikt tijdens de dag zal ook helpen om het water uit wordt vastgehouden in de oogleden .
Crèmes en medicatie
anti - inflammatoire crèmes kunnen helpen met het ooglid wallen in onderste oogleden . Dingen zoals aambeienzalf of antihistamine crèmes werken door het verminderen van de ogen irriterende stoffen en ontsteking . Als de ogen zijn gezwollen als gevolg van allergieën , het nemen van een antihistaminicum moeten verminderen allergische symptomen, met inbegrip van wallen . Aloë vera werkt ook goed om de huid te kalmeren . Het toepassen van een beetje lotion of gel moet de zwelling te verminderen .
Veranderingen in het dieet
vermijden frisdranken moet helpen verminderen wallen . Daarnaast kunnen verwerkte voedingsmiddelen , gefrituurd voedsel, en rood vlees bijdragen aan wallen . Het verminderen van uw inname van deze voedingsmiddelen kunnen helpen met zwelling .
Veranderingen in levensstijl
Verkrijgen van de juiste hoeveelheid slaap elke nacht zal uw kansen van het hebben van wallen te verminderen . Buiten , draag een zonnebril om uw ogen te beschermen tegen UV- stralen, die gezwollen oogleden kunnen veroorzaken . Bovendien , zonnebrillen houden wind --- die gevoelig ooglid huid irriteert en kan zwellingen veroorzaken --- uit je ogen .
Rauwe honing is een veel meer gezondheidsbevorderende stof dan de gepasteuriseerde versie
Wat zijn de voordelen van Burning Sage
? Sage is gebrand door de Native Amerikaanse volk voor eeuwen. Vandaag , brandende salie i
Hoe te behandelen mitralisklepprolaps met Dieet
Een goede manier om mitralisklepprolaps behandelen is met een dieet . Hoewel dieet verande
Spierpijn en pijn is een veel voorkomende symptoom dat kan het gevolg zijn van ziekte, ver
Gezondheidsvoordelen van Vinegar
Hoe te gebruiken Cranberry om het immuunsysteem te versterken
Herbal Cure voor Black & Blue Marks
Hoe te gebruiken Cupping Therapie om de circulatie te verbeteren
Hoe te Poison Oak behandelen met Oatmeal
Hoe te stoppen met het dragen van een leesbril
Hoe succesvol de behandeling van Osteoporose
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win