Holistische behandelingen voor buikpijn

Een buikpijn kan een gemeenschappelijk optreden voor veel mensen , maar dat verandert niets aan het feit dat het zeer ongemakkelijk en storend voor de dag van iemand kan zijn . Veel mensen gebruiken nog steeds holistische remedies om bellyaches genezen , omdat effectieve over-the - counter remedies niet beschikbaar zijn, en de meeste artsen niet medicijnen voorschrijven voor maag problemen die niet ernstig zijn . Apple and Ginger Remedy

Verwijder voorzichtig de kern van een appel en snijd de rest goed deel in stukken , en zorg ervoor dat de huid intact te laten . Strooi een kleine hoeveelheid suiker en gemberpoeder over de stukjes appel . Verhit in de magnetron ( in een magnetron -safe kom of bord ) gedurende 45 seconden . Eten terwijl nog warm . Als u niet wilt koken met een magnetron of niet hebt , bak de stukjes appel in de oven op 300 graden totdat de stukjes appel zijn warm ( ongeveer 5 tot 10 minuten ) . Zorg ervoor dat de appels regelmatig te controleren om ervoor te zorgen dat je ze niet te gaar .

Voor mensen die vinden zichzelf wakker liggen in bed 's nachts met een buikpijn , kan een appel het beste ding. Heb je ooit gehoord van de uitdrukking , " een appel per dag de dokter weg te houden " ? Deze remedie kan afweren de buikpijn blues.
Verwarming Pad en Duidelijk Soda

Een soda kan nog steeds de beste remedie voor een buikpijn zijn. Het is een oud middel dat moeders in heel Amerika zijn met behulp van de afgelopen decennia . Vasthouden aan frisdranken en heldere vloeistoffen en langzaam nippen aan hen. Liggen comfortabel in een bed of bank of leunen in een stoel . Leg een verwarmingselement die al is opgewarmd over de buik gebied en laat deze op de buik terwijl je de frisdrank . Als de soda en verwarming pad combinatie lijkt niet te werken of er is misselijkheid en braken die betrokken zijn bij de buikpijn , of als u liever een gezondere benadering steeds beter ( bijvoorbeeld als u liever geen frisdrank drinken of niet hebben elke bij de hand ) , probeer dan het genot van ijsthee in plaats van de soda .

voor kinderen, voeg een of twee bolletjes kalk sorbet in een kopje duidelijke soda een sorbet en frisdrank zweven . Dit in combinatie met een verwarmingselement kunnen zieke kinderen troosten .
Met behulp van zure voedingsmiddelen om de Ache Fight

Probeer een van deze zure voedingsmiddelen . De meeste mensen denken dat het ergste in de wereld die ze konden in hun zieke buik zetten is iets zuurder , maar in sommige gevallen is dit ook daadwerkelijk helpt . Twee holistische remedies kunnen een buikpijn helpen. Beide zijn relatief goedkoop en hebben gemeenschappelijke ingrediënten.

Voeg 1-2 theelepels appelazijn ( organisch , indien mogelijk) tot 16 ml koud water . Meng goed en drink de hele dag door . U kunt ook de azijn recht, maar de meeste mensen vinden dit te sterk en liever te mengen in met een beetje water te saai de smaak. Voeg de honing aan de mix om de zuurheid van de appel cider azijn te neutraliseren.

De tweede zure buikpijn vechter is mosterd . Vlakte mosterd zal doen , en u kunt het direct eet uit een lepel. Anders maakt een open -faced sandwich ( mager vlees , zoals kalkoen of kip zijn de beste ) en voeg mosterd . Het eten van slechts een mosterd sandwich is ook OK .

Een meer traditionele Ayurvedische remedie voor een buikpijn gaat slikken mosterdzaad die zijn gedrenkt in mosterd olie ( ongeveer een theelepel ) . Of slikken 3 gram gemalen mosterdzaad met water om een ​​behandeling een buikpijn .
Thee

Thee is een van de beste dingen voor een buikpijn . Regelmatig zwarte thee is wat er meestal aanbevolen ; Echter , sommige mensen liever munt of zelfs kamillethee . De bovenkant aan kamille thee is het feit dat het ook een kalmerende invloed en heeft de neiging om mensen voelen slaperig voor het slapen gaan , dus het is een goede thee te drinken voor het slapengaan . Vermijd het toevoegen van melk of room aan een thee. Dit neigt de maag meer verstoren . Voeg een paar muntblaadjes om een ​​kopje kamille thee een buikpijn repareren .