Maak een gemakkelijke bulgar hamburger , want het is een goede vervanger voor gehakt . Beginnen met koken bulgar in een pan met een beetje boter . Vermengen tot een gladde massa : een teentje knoflook , een theelepel . van kruidenzout , twee kopjes water , een kopje walnoten , een halve ui . kopen van 2
Giet het mengsel op de blugar koken in een pan . Koken gedurende vijf minuten onder een laag vuur . Neem de brander uit en laat afkoelen gedurende 20 minuten. Leg ze op een bakplaat en bak gedurende een uur op 250 graden . Nu heb je een hamburger mengsel te gebruiken voor hamburgers , nacho's , etc.
3
Bak kippenlevertjes , champignons , uien, knoflook totdat de lever niet meer roze ; giet rozemarijn , sherry , citroensap , zout en peper toe en laat een paar minuten .
4
Begin de dag met een glas jus d'orange en kom ontbijtgranen zoals krentenbollen , Chex , of Special K. Orange Juice heeft 136 microgram foliumzuur , terwijl de meeste granen bieden 100 % van de aanbevolen dagelijkse waarde van foliumzuur. Maak guacamole als tussendoortje en nog steeds tot 81 microgram foliumzuur in een vergadering.
Rescue Remedy voor angst & Nerveuze spanning
Iedereen die heeft last van angst of een geliefde die heeft weet dat er hulp is kostbaar.
Hoe te gebruiken geconjugeerd linolzuur
Voor wie op zoek is om lichaamsvet te verminderen , tot aanvulling van het dieet met gecon
Welke producten bevatten Calcium Chloride
? Het woord chemische kunnen verschillende reacties veroorzaken bij mensen . Deze kunnen
Resveratrol is een natuurlijke stof die in bepaalde planten die gebruikt wordt door de pla
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win