vlas olie of lijnzaadolie , wordt gewonnen uit de zaden van de vlasplant , een plant die al lang is gegroeid voor diverse toepassingen . Lijnzaad is gekweekt voor de voeding gebruik sinds 3000 voor Christus De olie bevat alfa -linoleenzuur ( ALA ) , die cholesterol kunnen verlagen , vechten ontsteking en beschermen tegen kanker .
Visolie
Zalm is een goede bron van omega - 3 vetzuren zuren .
Visolie , afkomstig van vette vis zoals zalm en tonijn , biedt de omega - 3 vetzuren eicosapentenoic zuur ( EPA ) en docosahexaeenzuur ( DHA ) . Deze omega - 3 vetzuren helpen om triglyceriden te verlagen en het verbeteren van gezondheid van het hart .
Bernagieolie
Borage olie is een goede bron van GLA .
Borage olie is afkomstig van Borago officinalis , een jaarlijkse kruid . De olie bevat gamma- linoleenzuur ( GLA ) , een omega - 6 vetzuur dat ontstekingen bestrijdt en is nuttig voor het behoud van het bot en reproductieve gezondheid .
Schadelijke effecten van Creatine
Creatine is een chemische stof van nature in het lichaam gebruikt in te vullen formulier o
Hoe maak je een Drinkbaar PH Booster Maak
PH , wat staat voor potentiële waterstof , is de mate van zuur in een stof . Hoe lager de
Cats Claw werd genoemd voor de nieuwsgierigen , haakvormige doornen op deze bosrijke wijns
Enzymen te helpen verteren Eten & GERD
Miljoenen Amerikanen lijden aan maag kwalen , waaronder gastritis , dyspepsie en gastro-oe
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win