Idealiter zouden we in staat zijn om genoeg chroom verkrijgen uit onze voeding . Echter , omdat veel van de grond waarin gewassen worden geteeld is schromelijk uitgeput van mineralen , vele voedingsdeskundigen zeggen dat we een tekort en adviseren het nemen van een chroom supplement .
Polynicotinaat of picolinaat ?
Chroompolynicotinaat , ook wel bekend als niacine - gebonden chroom , kan de gewenste vorm te gebruiken. In een onderzoek met hamsters , chroompicolinaat veroorzaakt schade aan hun chromosomen , een inleidend evenement tot kanker . Onderzoekers opgemerkt dat andere vormen van chroom resulteerde niet in een dergelijke schade , waardoor ze geloven dat de oorzaak was van de picolinezuur en niet de werkelijke chroom.
Blood Sugar management
voor iedereen kijken bloedsuikerspiegel , chroom is een natuurlijk hulpmiddel om de effectiviteit van insuline . Bij gezonde individuen , insuline shuttles suiker in de cellen waar het kan worden gebruikt voor energie . Voor degenen die insulineresistentie ervaring echter receptoren op cellen weigeren te openen . Chroom is als een sleutel die de receptoren ontgrendeld , waardoor suiker in de cel.
Vet te verliezen , Spare Spier
In een 8 weken durende studie aan de Georgetown University , chroom polynicotinaat hielp vrouwen met overgewicht vet te verliezen terwijl het sparen van spieren , in vergelijking met de groep die met een placebo .
jeugdige huid , een langere levensduur
Want stevigere huid met minder regels ? Nicholas V. Perricone , MD , zegt chroom kan helpen bereiken . In feite , zijn blog vertelt dat chroompolynicotinaat zelfs kan toenemen levensduur met maar liefst 20 procent .
Wat zijn de toepassingen voor de hele gedroogde algen
? Volgens het Smithsonian National Museum of Natural History, zijn er meer dan 219.000 bek
Wat zijn de voordelen van menselijke groeihormonen Vrouwen
De hypofyse in de hersenen produceren Human Growth Hormone (HGH ) op gang te brengen spier
Co-enzym Q10 ( CoQ10 ) komt van nature in het lichaam en helpt de cellen functioneren op e
? Acacia vezel unieke eigenschappen als een vezel supplement beroep op veel patiënten van
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win