Motivational Interviewing & Voeding

Gedrag verandert, vooral - voeding -gerelateerde veranderingen , brengen uitdagingen. Motivational interviewing - een counseling aanpak ontwikkeld door psychologen William Miller , Ph.D. , en Stephen Rollnick , Ph.D. - helpt patiënten te onderzoeken en op te lossen hun ambivalentie over gedragsverandering . Het doel van MI isn ' t se om gedrag te veranderen , maar om volledig op de hoogte , diep overwogen en intern gemotiveerd keuzes te stimuleren . In voedingsgerelateerde gezondheid instellingen , diëtisten en voedingsdeskundigen zien MI steeds meer als een instrument in de strijd tegen overgewicht . - Patient Centered

Volgens Eileen Britt ’ s 2003 artikel, " motiverende gespreksvoering in de gezondheidszorg -instellingen" MI richt zich op wat de patiënt wil , denkt en voelt , met de patiënt doen meest aan het woord . De opdrachtgever stelt de agenda op en komt met ideeën , alternatieven en oplossingen . Plaats van te proberen om een ​​klant ’ s ongezonde eetgewoonten op te lossen door krachtige instructie, de diëtist /voedingsdeskundige gebruikt warmte en respect voor de patiënt te overtuigen om een gezonde levensstijl willen . MI beoefenaars gebruik van open -ended en tot nadenken stemmende vragen zoals , “ Hoe zal je het weet ’ s tijd om te beginnen met het eten van een voedzaam dieet ? ” Dit soort vragen niet beantwoord met een simpel "ja" of " nee" de patiënt helpen beginnen een actief denkproces in plaats van passief luisteren naar een vloed van informatie .
richtlijn

Britt beweert dat MI verschilt van andere patiënt-gerichte aanpak in haar directheid . Met een duidelijk doel van het verkennen van de patiënt ’ s ambivalentie , beoefenaars voelen de patiënt zal eerder kiezen om gedrag in de gewenste richting te veranderen , en gebruik systematische strategieën om dit te bereiken . Bij het verklaren en het bespreken van onderwerpen als de negatieve gevolgen voor de gezondheid van slechte voedingskeuzes en grote portiegroottes met een diëtist of voedingsdeskundige , een patiënt idealiter zal deze informatie
gebruiken als intrinsieke motivatie om gezonder voedsel te kiezen en te consumeren kleinere porties maten .

Express empathie

met het uitspreken van empathie , de interviewer gebruikt reflectief luisteren en deelt kennis van de patiënt ’ s perspectieven van voedsel keuzes en gewoontes zonder te oordelen , bekritiseren of de schuld te geven . Niet- acceptatie zal het veranderingsproces te immobiliseren .
Ontwikkelen Discrepancy

Volgens Janet Treasure ’ s 2004 artikel, " motiverende gespreksvoering , " de interviewer moet een discrepantie tussen de patiënt ’ meest diepgewortelde waarden en huidige gedrag te ontwikkelen. Bijvoorbeeld , de interviewer plaagt manieren waarop de patiënt ' s huidige ongezonde eetgewoonten conflict met haar wens om “ zijn goede ” door het eten van een voedzaam dieet .
Roll With Resistance

In haar lezing , "Het gebruik van motiverende gespreksvoering technieken om de gezondheid - gerelateerde veranderingen Faciliteren " diëtiste Aida Miles beweert dat weerstand signaleert de interviewer anders reageren . In plaats van te reageren op de patiënt ’ s weerstand met confrontatie , moet de interviewer begrip tonen , met weerstand gezien als een natuurlijk gevoel .
Ondersteuning Self - Efficacy

de interviewer moet self-efficacy te ondersteunen door het versterken van het vertrouwen van de patiënt ’ s in zijn vermogen om te gaan met obstakels om te veranderen en te leven een gezonde en voedzame levensstijl .