jezelf weegt aan het begin van uw gewichtsverlies regime om te beginnen gewicht te bepalen . Noteer dit nummer ergens dat je niet zal verliezen. Kopen van 2
Weeg jezelf nadat je wat gewicht hebben verloren en noteer het nummer, zodat u het percentage dat je hebt verloren kan berekenen.
<
dmv br > Goedkope 3 een calculator om uw huidige gewicht te delen door uw vertrekpunt gewicht. Bijvoorbeeld, als uw vertrekpunt gewicht was 200 pond. en uw huidige gewicht is 175 £ . , berekenen u 175 gedeeld door 200 om 0,875 .
4
Zet het resultaat naar een percentage te vermenigvuldigen met 100 . In ons voorbeeld , bij deling van 175 door 200 , krijgen we 0,875 . Na vermenigvuldiging met 100 , het resultaat is 87,5 .
5
Trek resultaat 100 om het percentage gewicht dat verloren bepalen . Met behulp van ons voorbeeld , gebruik maken van de rekenmachine om uit te vinden het resultaat van 100 minus 87,5 , dat is 12.5 . Dit geeft aan dat je 12,5 procent hebben verloren van uw oorspronkelijke lichaamsgewicht.
Papaya enzymen zijn goed voor een gezonde spijsvertering , slechte adem en gas. Ze bevatte
Er zijn tal van diëten die u kunnen helpen gewicht te verliezen in 30 dagen zonder dat je
Hoe om gewicht te verliezen op het dieet van de Maker's
Dieet De Makers is een uniek dieet plan dat beweert te houden aan Gods oorspronkelijke ete
Hoe dramatisch te gewicht te verliezen
Afvallen op de juiste manier is een uitdaging, maar het kan worden gedaan . Zelfvertrouwen
Afvallen met een rauw veganistisch dieet
Hoe om vet te verbranden , terwijl het gewicht Lifting
Hoe om te werken met Enkelgewichten
De Best Liquid Nutritional Drink te nemen om gewicht te verliezen
10 manieren om gewicht te verliezen zonder dieet
How To Lose slappe armen & Maag
Hoe om gewicht te verliezen zonder dieet pillen
Hoe om te weten hoeveel calorieën te verbranden om gewicht te verliezen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win