Over Fat Burners

In een wanhoop om gewicht te verliezen , veel mensen wenden tot vetverbranders voor hulp. De meeste vetverbranders zijn pillen met bepaalde plantaardige ingrediënten die beweert energie of de stofwisseling te verhogen . Andere vetverbranders eetlust te onderdrukken . Met zo veel vetverbranders op de markt, kan het overweldigend zijn om te weten welke te kiezen . Dat is waarom het belangrijk is om te weten hoe de verschillende branders werken, zodat u kunt kiezen welke het beste past bij uw behoeften te kiezen . Natuurlijke Vetverbranders

Vaak lijners willen proberen vetverbranders , maar zijn bang om drugs te gebruiken . Natuurlijke vetverbranders bieden een manier om gewicht te verliezen zonder het gebruik van drugs . Natuurlijk wordt anders gedefinieerd in de verschillende landen . Echter , over het algemeen , het is een verbinding bestaande in zijn natuurlijke staat , die ofwel is afgeleid van natuurlijk voedsel of planten . Sommige vetverbranding natuurlijke voedingsmiddelen bevatten pastinaken , wortelen , koolrapen , radijs , ui en bieslook . Rapen, die een andere vetverbrandende groente zijn , dienen als een uitstekende vervanger voor aardappelen . Groene thee-extract wordt ook gebruikt als een natuurlijke vetverbrander .
Stimulerende middelen en niet-stimulerende Vetverbranders

Stimulant vetverbranders , ook wel thermogenics , verbranden vet door het verhogen van stofwisseling . Verhoogde stofwisseling produceert warmte , het verhogen van de kerntemperatuur van het lichaam . Naast het verhogen van de stofwisseling , thermogene vetverbranders ook het stimuleren van het centrale zenuwstelsel . Dieet ingrediënten gevonden in thermogene vetverbranders bevatten efedrine , cafeïne , yohimbine en synefrine . In plaats van stimuleren het centrale zenuwstelsel , niet-stimulerende vetverbranders metabolisme verhogen . Enkele van de belangrijkste ingrediënten in de voeding niet-stimulerende vetverbranders zijn geconjugeerd linolzuur ( CLA ) , 7 - Keto , L - Carnitine , hydroxycitroenzuur en pyruvaat .
Eetlustremmers

eetlustremmers, die het verlangen naar eten te verlagen , zijn gegroepeerd in twee hoofdcategorieën : amfetamine en kruiden . De meeste amfetamines zijn verboden in Amerika . Wees voorzichtig met kruiden eetlustremmers beweren ongewoon snel gewichtsverlies resultaten zoals ephedra die is verboden door de Food and Drug Administration ( FDA ) wegens ernstige bijwerkingen hebben .
Schildklier Regulators

Omdat de schildklier besturing stofwisseling, schildklier regelaars worden gebruikt om metabolisme te stimuleren , waardoor dieter verhoogde energie , wat resulteert in meer calorieën verbrand . Schildklier supplementen vervangen wat het lichaam normaal zou produceren . Dit laat het lichaam te optimaliseren en de controle van de schildklier , waardoor het functioneren op een hoger niveau dan het doet op zijn eigen. Guggulsterones en forskoline zijn de populaire dieet ingrediënten gevonden in de schildklier toezichthouders.
Blokkers

Carb blokkers remmen enzymen die koolhydraten verteren in voedingsmiddelen. Meestal zijn de koolhydraten in voedingsmiddelen zijn de grootste bedreiging voor lijners omdat ze het grootste deel van het voedsel dat lijners hunkeren . Wanneer koolhydraten worden verbruikt , het resulteert in een cascade van lichamelijke gebeurtenissen , waardoor de dieter honger. Ze laat de koolhydraten direct doorsturen uw systeem zonder het verhogen van uw dagelijkse hoeveelheid calorieën . Vet-blokkers werken door binding vet in clusters en vervolgens elimineren . Dit proces voorkomt dat vet in de voeding wordt geabsorbeerd in het lichaam .
Misvattingen

Hoewel vetverbranders meestal worden geclassificeerd als gewicht producten , worden zij niet beschouwd als producten van het gewichtsverlies . Je kunt eigenlijk gewichtstoename in het gewichtsverlies proces, omdat vet weegt minder dan spieren . Met andere woorden , ook al is je lichaam vet percentage kan dalen , de nummers te zien op de schaal mogen in plaats van dalen .
Waarschuwing

Omdat het onzeker is dat vetverbranders werkt of als ze veilig zijn indien genomen over een langere periode, is voorzichtigheid geboden . Eerder dan volledig afhankelijk van pillen die bijwerkingen kunnen veroorzaken of niet zo effectief als beweerd , is het beter om gewicht te verliezen door gezonde diëten en sporten . Zelfs de beste natuurlijke vetverbranders zal niet effectief zijn zonder consistente dieet en lichaamsbeweging .