Reinig uw kasten en stock uw koelkast met gezonde greens . Succes op een groene groente dieet betekent dat je moet elke verleidingen weg te nemen en hebben alles wat je nodig hebt bij de hand . Sommige opties zijn spinazie, sla , komkommers, broccoli en artisjokken . Bij hongerstakingen , kunt u snel pak iets te eten in plaats van uit te gaan en iets nieuws , die u kan leiden tot een slechte beslissing te kopen . Kopen van 2
Eet een grote salade voor elke maaltijd . Een salade op basis van groene groenten is het vullen . Gebruik een lichte salade dressing , als het nodig is.
3
Gebruik een sap machine om je calorieën te verhogen . Omdat een groene groente dieet is laag in calorieën , moet je je calorie-inname te maximaliseren . Als je sap uw greens --- het verwijderen van de vulling fiber --- zult u in staat zijn om meer calorieën te eten , wat essentieel is voor succes op lange termijn .
4
Probeer een spiralizer voor een pasta achtige textuur. Een spiralizer snijdt voedsel in lange dunne spiralen . Dit kan een komkommer of courgette om te zetten in iets dat lijkt op pasta , waardoor je meer variatie .
Onverteerd voedsel in de GI Track & Weight Gain
Voorstanders van colon zuivering poeders en pillen zeggen dat de producten nodig om te hel
SlimQuick Drink Mix Ingrediënten
Ingrediënten in de SlimQuick drankmengeling werk aan vrouwelijke hormonen in evenwicht te
Wat zijn de maaltijden voor de Idiot Proof Diet
? Het concept achter de Idiot Proof Diet , of FatLoss4Idiots , is calorie verschuiven geno
Hoe kan ik veilig Doe een eiwitrijk dieet
Een eiwit dieet is een dieet waar men verbruikt een grote hoeveelheid eiwit in termen van
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win