Het cafeïnegehalte in koffie kan elke dag verschillen , ook al is het uit dezelfde plaats , omdat factoren zoals slijpen , braden en het brouwen van invloed op het cafeïnegehalte . Gebruik het cafeïnegehalte als leidraad voor dagelijkse consumptie . Frisdrank , aan de andere kant , heeft dezelfde cafeïnegehalte vanwege zijn uniforme productieprocessen.
Soorten
Koffie komt in cafeïnehoudende en cafeïnevrije opties . Maar cafeïnevrije koffie bevat nog steeds cafeïne . Koffie is natuurlijk zo caffeinated decaf te maken , is de cafeïne hetzij door het Zwitserse water methode , die ongeveer 95 procent van de cafeïne of chemische oplosmiddelen methode, die 97 procent van de cafeïne verwijdert in koffiebonen verwijdert verwijderd . Cafeïnevrije frisdrank bevat echt geen cafeïne .
Cafeïne in koffie
Een 8 oz . kopje instant koffie bevat 27 mg tot 173 mg cafeïne , maar een kopje decaf heeft slechts 2 mg tot 12 mg cafeïne . Voor een sterkere koffie , een 8 oz . gezette kop bevat 95 mg tot 200 mg cafeïne . Voor degenen die koffie uit coffeeshops , een 8 oz te genieten. gewone koffie bij Starbucks bevat 160 mg cafeïne , en Dunkin ' Donuts ' gewone koffie is 103 mg .
Cafeïne In Frisdrank
Sommige frisdrank , zoals 7Up , Sprite , Fanta (alle smaken) en Mok wortel bier , bevat geen cafeïne . Een blikje Coca - Cola Classic , Coke Zero , cherry cola en cola light bevatten allemaal 35 mg cafeïne , maar cola light of Coke met kalk heeft 45 mg . Een blikje Pepsi heeft 38 mg cafeïne . Soda pops die meer cafeïne bevatten onder andere Dr Pepper ( 41 mg ) , Mello Yello ( 53 mg ) , Mountain Dew ( 54 mg ) en Vault (71 mg ) .
Overwegingen
Als u het kiezen tussen koffie en frisdrank voor een drankje met geen cafeïne , heeft u verschillende opties in frisdrank . Gemiddeld , frisdrank bevat minder cafeïne dan koffie , maar koffie biedt ook antioxiderende voordelen die frisdrank niet. Wat u ook kiest , is het het beste om te drinken met mate .
Vanille -extract is afkomstig van de vanillestokje in Midden-Amerika . De productie van di
Sojabonen zijn de basis voor vele populaire etenswaren , van tofu , soja melk en kaas tot
Veel soorten voedsel bevatten koolhydraten . Een koolhydraat is van suikermoleculen , en i
Hoe kan ik Gewichtstoename op een veganistisch dieet
? Vreemd het ook mag klinken, een aantal veganisten proberen om gewicht te winnen . Of het
Wat Kruiden Verhoog Metabolisme
Voedingsmiddelen met soja lecithine
Voedingsmiddelen of kruiden die goed zijn voor de bloedsomloop
Verschillende bacterieculturen in Yoghurt
Wat is het eindproduct Pyruvate Oxidatie
De voordelen van het nemen Ginger Root
Hoe te natriumgehalte met een dieet te verlagen
Hoe te Titanium Dioxide Analyseren in Food
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win