rectale kanker de tweede belangrijkste oorzaak van sterfgevallen door kanker in de Verenigde Staten , maar het werkelijke aantal sterfgevallen drastisch omlaag gegaan door de jaren heen . Dit komt door het steeds toenemende gebruik van de colonoscopie poliepen vinden en te verwijderen . Gewoonlijk wil je routine coloscopieën beginnen op de leeftijd van 40 , maar als het voorkomt in de geschiedenis van uw familie hen vanaf de leeftijd van 30 is de veiligste idee .
Dieet en lichaamsbeweging
Dieet en oefening is zeer belangrijk als het gaat om de behandeling van kanker . Het eten van een constante voeding van volle granen , fruit, groenten , mager vlees , kip en vis zal helpen uw lichaam weer de energie die het nodig heeft om de kanker te vechten. Volkoren brood , tomaten , appels en bosbessen zijn allemaal uitstekende keuzes als het gaat om gezond eten wanneer ze een behandeling met endeldarmkanker . Het vermijden van zeer vetrijke voedingsmiddelen , veel koolhydraten voedingsmiddelen en vezelarm voedsel. Voorbeelden van deze voedingsmiddelen zijn vet varkensvlees bezuinigingen zoals bacon , suikerproducten zoals pannenkoek siroop , en wit brood . Oefening is belangrijk als goed, met zwemmen , joggen en fietsen zijn de beste vormen van het. Doen een van deze ongeveer drie keer per week is de sleutel .
Eet Vaak
Het is ook belangrijk om regelmatig te eten , maar je wilt niet te veel eten . Een goede manier om dit te doen is zes kleinere maaltijden gedurende de dag in plaats van het eten van drie grote maaltijden te eten . Een goede routine te krijgen in is om te ontbijten rond 07:30 Dit moet bestaan uit fruit en volkoren granen . Een snack om 10:30 van wat amandelen of yoghurt . Lunchen op de middag , het eten van uw mager vlees , kip of vis met wat groente . Neem nog een snack rond 15:00 , gevolgd door een verstandige diner bij 17:30 Neem nog een snack rond 07:30 of 20:00 te ronden uw eten voor de dag .
Karnemelk Nutrition Information
Karnemelk is een belangrijk onderdeel van het koken en sommige van het voedsel dat we het
Conserveringsmiddelen op Restaurant Salades
Salades bij fastfoodrestaurants en restaurants zijn waarschijnlijk conserveringsmiddelen b
Concord druivensap is gebruikt als een natuurlijke remedie voor artritis pijn sinds de jar
Supplementen voor spierblessure Recovery
De juiste voeding en lichaamsbeweging zijn essentieel voor een gezonde levensstijl . Voor
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win