Goji bessen bevatten betaïne die de lever om choline die op zijn beurt stimuleert de spiergroei en kalmeert nervositeit , verbetert het geheugen en beschermt tegen vette lever ziekte, volgens gezondheids - report.co produceren helpen . uk .
Chromium
Volgens foreverlookingood.com , goji bessen bevatten chroom, die helpt om de bloedsuikerspiegel te controleren en onderhoudt spiermassa tijdens het afvallen .
groeihormoon
Aminozuren gevonden in goji bessen helpen het lichaam meer groeihormoon , die het onderhoud van de spiermassa van het lichaam ondersteunt , volgens foreverlookingood.com produceren . Deze omvatten L - arginine en L - glutamine , waarvan de laatste in feite stimuleert de productie van mager spierweefsel . Ze bevatten ook kalium die de normale functie van de hypofyse dat groeihormoon produceert onderhoudt .
Oefening
Goji bessen helpen uit te oefenen door het verbeteren van uw lichaam gebruik van zuurstof , het voorkomen van vermoeidheid , het uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen , het versterken van het hart , het snijden van stress en verbetering van het verkeer , volgens Supremehealth.com . Daadwerkelijke uitoefening gelijk spiergroei.
Versterkt Klieren
De klieren die verantwoordelijk is voor het creëren van energie , spiergroei en herstel worden versterkt door goji bessen . Deze omvatten de bijnieren , de thymus , de schildklier en de hypofyse , volgens Antioxidanten - voor - gezondheid - en - longevity.com .
Vitamine C en verkopen Calcium
Volgens Bodybuilding.com , Goji bessen zijn vol met vitamine C verpakt en wordt gezegd dat ze meer dan sinaasappels bevatten . Vitamine C is essentieel voor de productie van collageen spieren en botten te versterken . Het is om deze reden dat mensen die lijden aan gewone spierkrampen vaak worden aanbevolen een dieet van goji bessen - een zeker vuur manier om snel en effectief versterken van uw spieren zonder pillen slikken . Een hoge hoeveelheid calcium in goji bessen helpt ook om de spieren te versterken en te bouwen gezonde botten
Adaptogen
Goji bessen zijn een verjongende adaptogeen - . Een natuurlijk product dat verhoogt de weerstand tegen stress , trauma angst, vermoeidheid en stimuleert de regeneratie van de spieren , volgens gezondheids - goji - juice.com .
Veel Amerikanen vandaag de dag worden geconfronteerd met ernstige gezondheidsproblemen als
Hoe een diëtiste ( RD ) en Licensed Diëtist ( LD ) Word
Als u van plan bent een carrière in de voeding , lees dan dit artikel ! Instructies 1 ee
Medische Bijwerkingen van Aspartaam
Aspartaam is een chemische verbinding die eten en drinken zoet zonder toevoeging van vee
Caloric aanbevelingen zijn een richtlijn over hoeveel calorieën kinderen en volwassenen mo
Hoe te stoppen met eten Nitriet
Hoe om gezond te eten bij Whataburger
Gezondheid voordelen van Coral Calcium & Ingrediënten
Wat gebeurt er als je niet Get Enough Enkelvoudig & Meervoudig onverzadigd vet
Verschillen tussen HFCS & Corn Syrup
Hoe te verwijderen gluten uit je voeding
Welke processen in het lichaam worden bestuurd door Koolhydraten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win