Volgens Dr Alan Gaby , co - auteur van " The Natural Apotheek , " mensen die een vetarm dieet volgen vroeg na diagnose hebben een betere kans van het vertragen van de progressie van MS dan degenen die dat niet doen.
voedingseiwit
eten van plantaardige eiwitten kan het risico op sommige MS omstandigheden te verlagen. Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C , thiamine , riboflavine , calcium en kalium .
Zuivel
Non - vet en vetarme variëteiten van melk , melkpoeder , karnemelk , kwark , kaas , zure room , yoghurt en ijs zijn allemaal gunstig voedsel voor MS -patiënten .
Grains
Volkoren brood en granen zijn de meest gunstig voor mensen die lijden aan MS . Kies volkoren brood , zuurdesem , Engels muffins en bagels .
Foods te vermijden
Mensen die lijden aan MS moet voorkomen dat het eten van snoep , boter , margarine , het verkorten , cacaoboter , kokosolie , palmolie en gehydrogeneerde olie .
Goji bessen worden meestal gekweekt in China . Ze zijn gebruikt voor honderden jaren als e
Welke soorten voedingsmiddelen moeten vrouwelijke atleten Vermijd
? Vrouwelijke atleten vereisen energie en kracht voor maximale prestaties . Verschillende
Wat moet men drinken om te helpen het lichaam te ontgiften
? Vechten de slechte gezondheid en onregelmatigheid van een toxische lichaam kan vermoeien
Terwijl veel mensen genieten van de frisse smaak van maïskolven , veel minder beseffen dat
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win