Waarom blijf ik duizelig wanneer ik zwanger ben?

Als je naar oude films kijkt, weet je dat flauwvallen een veelbetekenend teken van zwangerschap was voor de heldinnen van gisteren. Als je zwanger bent, voel je je misschien voor het eerst in je leven wazig of duizelig, vooral als je te snel opstaan of te lang op de been blijven. Veel factoren dragen bij aan duizeligheid tijdens de zwangerschap; meestal heeft duizeligheid tijdens de zwangerschap geen ernstige oorzaak. Echter, ernstige duizeligheid of duizeligheid die terugkeert, moet mogelijk worden geëvalueerd; verschillende ernstige medische aandoeningen veroorzaken duizeligheid tijdens de zwangerschap.

Bloeddruk

Zwangerschap veroorzaakt veranderingen in uw bloedvaten en bloedvolume die kunnen bijdragen aan duizeligheid. Uw bloedvolume neemt met 40 tot 45 procent toe, volgens Baby Center, om uw baby te voorzien van voeding via de placenta. Tegelijkertijd worden bloedvaten groter en ontspannen om de extra vloeistofbelasting te dragen. Je bloeddruk daalt daardoor, en bereikt een dieptepunt in het midden van de zwangerschap. Als u te snel opstaat of te lang gaat staan, heeft bloed dat in uw benen zweeft, geen tijd om snel uw hart en brein te bereiken en kunt u zich duizelig voelen. Sta langzaam op vanuit een zittende positie, vooral als je benen naar beneden hangen en niet voor lange periodes op één plek blijven staan. Doorlopen houdt het bloed in circulatie en voorkomt poelen in de onderste ledematen.

Vena Cava Compressie

Liggen op je rug tijdens de tweede helft van je zwangerschap, wanneer de baarmoeder groter wordt, kan de superieure vena cava samendrukken, een groot bloedvat dat bloed uit de lagere helft van het lichaam transporteert, waardoor de bloedretour vertraagt en duizeligheid veroorzaakt door een verminderde bloedtoevoer naar het hart en de hersenen. Ongeveer 8 procent van de vrouwen ontwikkelt supined hypotensief syndroom, wat duizeligheid, angst en misselijkheid veroorzaakt wanneer ze op hun rug liggen, zegt Baby Center. (Ga aan je linkerkant liggen om vena cava-compressie te verminderen en de beste bloedtoevoer naar je bovenlichaam en naar de baby te behouden.

Bloedarmoede

Zwangere vrouwen kunnen bloedarmoede door ijzertekort krijgen, wat kan leiden tot bloedarmoede duizeligheid door zuurstofgebrek Als je bloedarmoede hebt, heb je een laag ijzergehalte. Omdat ijzer helpt bij de aanmaak van rode bloedcellen en zuurstof draagt, kan het zijn dat je hart bonst en licht aanvoelt en kortademig is. dan op andere momenten, omdat je een verhoogd bloedvolume hebt en meer rode bloedcellen nodig hebt, 27 mg ijzer per dag krijgen helpt bij het voorkomen van bloedarmoede tijdens de zwangerschap .Het eten van voedingsmiddelen met veel vitamine C en ijzerrijk voedsel kan de ijzerabsorptie verhogen.

Ernstige oorzaken

Duizeligheid kan optreden bij ernstig bloedverlies bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap Buiten de uterus groeien buitenbaarmoederlijke zwangerschappen, meestal in de eileider. Omdat de buis niet voldoende expandeert om de groeiende foetus vast te houden, scheurt deze waardoor potentieel grote een d gevaarlijke hoeveelheden bloedverlies. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap, die optreedt tussen één op de 40 en één op de 100 zwangerschappen, ontwikkelt zich volgens MedlinePlus in het algemeen in de eerste 12 weken van de zwangerschap; buikpijn kan ook voorkomen. Laat in de zwangerschap, placenta abruptie, een scheiding van de placenta van de baarmoederwand, of placenta previa, een laaggelegen placenta, kan bloedverlies veroorzaken dat leidt tot duizeligheid. Zoek onmiddellijk medische hulp als u last krijgt van vaginale bloedingen, extreme duizeligheid of flauwvallen tijdens de zwangerschap.

, , ] ]