Lichamelijke ontwikkelingsactiviteiten voor 4-jarigen

Vierjarige kinderen kunnen gedurende lange perioden actief spelen, zoals elke ouder van u kan vertellen. Ze hebben vertrouwen in ren- en springvaardigheden en krijgen een grotere oog-handcoördinatie. Vanwege deze snelgroeiende vaardigheden, zijn er een aantal activiteiten voor kinderen van 4 jaar oud die hun fysieke ontwikkeling zullen ondersteunen.

Big Moves

Vierjarigen kunnen lopen, rennen, overslaan, springen en springen. Door een hindernisbaan aan te leggen met obstakels waar je kind overheen moet springen, klimmen en rondlopen, kan ze haar ontwikkelende fysieke vaardigheden gebruiken. Ook het spelen van een spel zoals kickball dat haar de uitdaging geeft om deze vaardigheden te gebruiken, bevordert de fysieke ontwikkeling. Indoor activiteiten kunnen bestaan uit springen op de plaats of sporten met een zachte indoor bal.

Kleine dingen

Fijne motoriek is ook onderdeel van de fysieke ontwikkeling van je 4-jarige. Hij kan zijn fijne motoriek oefenen door dagelijkse routines, zoals aankleden, waarvoor hij moet rippen, knopen moet maken en kleding moet klikken en zijn eigen tanden moet poetsen. Andere fijne motoractiviteiten omvatten tekenen, traceren, snijden, rijgen van kralen, verticaal en horizontaal bouwen van blokken en puzzelspel. Je kunt ook de fijne motoriek van je kind verbeteren door speelgoed dat voorwerpen met kleine onderdelen heeft om te manipuleren.

Vierjarigen winnen snel aan coördinatie en balans. Je kunt de tape in een rechte lijn op de grond neerzetten, zodat je kind er van teen tot teen overheen kan lopen, wat haar balans verbetert. Het gooien en vangen van ballen en schoppende ballen helpt ook bij de coördinatie en balans. Je moet beginnen met grote ballen, geleidelijk naar kleinere bewegen als je kind vaardiger wordt.

Overwegingen

Van vier jaar oude kinderen mag niet worden verwacht dat ze stil zitten in een klaslokaal en andere typen van omgevingen voor meer dan 60 minuten. Bovendien moet uw 4-jarige minstens 30 tot 60 minuten aan lichaamsbeweging aangepaste fysieke activiteit krijgen en dagelijks spelen. Terwijl kinderen spelen, ontwikkelen ze hun fysieke en mentale vermogens. Ontwikkelingsactiviteiten kunnen gemakkelijk gezinsactiviteiten worden waarbij uw kind niet alleen zijn fysieke ontwikkeling verbetert, maar ook plezier beleeft aan het maken van gezinsobligaties.

, , ] ]