Oestrogeen en gewichtsverlies

Oestrogeen verwijst eigenlijk naar een verzameling hormonen die het seksuele functioneren en de voortplanting, het metabolisme, de stemming, de ontwikkelingsgroei en de gezondheid en ontwikkeling van het weefsel beïnvloeden. Onderzoekers hebben een verband gevonden tussen oestrogeen en gewicht, vooral tijdens de menopauze, wanneer het oestrogeengehalte daalt, maar het gewicht lijkt te stijgen. Maar aangezien vetcellen oestrogeen kunnen produceren, is het probleem waarmee onderzoekers worden geconfronteerd de oestrogeenreceptoren die de energie verhogen en honger beheersen en die niet bijdragen aan aan de menopauze gerelateerde gewichtstoename.

Oestrogeenbronnen

Oestrogeen is geproduceerd door de eierstokken, de lever, bijnieren en vetweefsel, voornamelijk in de borsten. Vóór de menopauze vormen de eierstokken de primaire bron van oestrogeenproductie. Na de menopauze vindt de verminderde oestrogeenproductie plaats in de lever, de bijnieren en het vetweefsel in de borsten, waardoor oestrogeensubstitutietherapie een bedreiging vormt voor borstkanker.

Onderzoek

Onderzoekers aan de universiteit van Cincinnati Gevonden in dierproeven dat toen de oestrogeenreceptoren in de hypothalmus werden vernietigd, de dieren teveel gingen eten en minder energie verbranden. Het denken is dat oestrogeen geproduceerd door vetcellen eetlust en consumptie niet remt. Onderzoekers die op de oerrogeen geproduceerde oestrogenen als een sleutel tot gewichtstoename hebben aangemerkt, zijn van mening dat dit soort onderzoek wetenschappers kan helpen speciale doelen te ontwikkelen voor hormoonvervangende therapie die voordelen biedt zonder de hogere risico's die gepaard gaan met hormoontherapie en borstkanker.

Afvallen

Veranderingen in oestrogeenreceptoren in de hypothalmus, een teken van menopauze, betekent dat het moeilijker kan zijn om af te vallen. Op zijn beurt is er een grotere belasting voor vrouwen om een gezond dieet te volgen en meer te bewegen om hun metabolisme te helpen het verlies van oestrogeen te compenseren, wat hielp bij het reguleren van gewichtstoename en eetlust. Interessant is dat vetcellen oestrogeen produceren, samen met andere hormonen en eiwitten. Maar oestrogeen dat in vetcellen wordt aangemaakt, helpt niet bij het reguleren van obesitas en metabolisme. In plaats daarvan brengt oestrogeen dat gepaard gaat met gewichtstoename, vooral in buikvet, vrouwen een hoger risico op borstkanker, omdat oestrogeen de celgroei stimuleert. Die groei kan kankercellen omvatten, waardoor de verspreiding van de ziekte nog gevaarlijker wordt.

Gezond worden

Nancy Holmes, NP, een nurse practitioner bij het Women to Women Health Care Centre in Yarmouth, Maine, merkt op, de sleutel tot het verliezen van gewicht tijdens de hormonale veranderingen bij de perimenopauze en menopauze is om eerst gezond te worden. Als u regelmatig aan lichaamsbeweging begint, voldoende slaapt, aan uw medicijnen denkt en uw eetgewoonten ten goede verandert, kunt u beginnen serieus gewicht te verliezen en het af te houden.

De dosering aanpassen

Gewichtstoename is een vaak voorkomende bijwerking van oestrogeentherapie. Cleveland Clinic-experts stellen voor om met uw arts te praten over het aanpassen van uw dosering tijdens hormoonvervangingstherapie als gewichtstoename een probleem wordt. Als u gewichtsverlies wilt of nodig hebt tijdens hormonale substitutietherapie, raden Cleveland Clinic-artsen aan om regelmatig aërobe en gewichtdragende oefeningen te doen, om ervoor te zorgen dat u elke dag iets fysieks doet en het vet te beperken tot niet meer dan 30 procent van uw calorieën bij etenstijd.

, , ] ]