Hashimotos & jodium-supplementen

Als u de ziekte van Hashimoto heeft, is het belangrijk dat u supplementen vermijdt die uw aandoening kunnen verergeren. Hashimoto's is het resultaat van een abnormale immuunrespons die de aanmaak van antilichamen veroorzaakt die uw schildklierweefsel aanvallen. Uw schildklier is een belangrijke metabolische klier die hormonen produceert. Klinische gegevens suggereren dat jodiumsupplementen en jodiumvoeding deze aandoening kunnen verergeren. Het is het beste om jodiumsupplementen te vermijden als je Hashimoto's hebt en je arts te raadplegen.

Auto-immuniteit

Je immuunsysteem produceert antilichamen die vreemde stoffen aanvallen en vernietigen. Wanneer het normaal functioneert, helpt dit proces om je lichaam te beschermen. Als u echter een auto-immuunziekte hebt, produceert uw lichaam antilichamen tegen gezond weefsel. Dit worden auto-antilichamen genoemd en ze kunnen gezond weefsel vernietigen en voorkomen dat organen goed functioneren. Auto-immuunziekten treffen bijna 24 miljoen Amerikanen en er is geen remedie bekend, volgens WomensHealth.gov.

Schildklierfunctie

Uw schildklier produceert hormonen die de snelheid bepalen waarmee uw lichaam brandstof verbruikt. Schildklierhormonen oefenen een breed scala aan fysiologische effecten uit en kunnen uw energie, stemming, eetlust en slaappatroon beïnvloeden. Hypothyreoïdie verwijst naar een situatie waarin uw schildklier te weinig schildklierhormoon produceert. Hashimoto's is de meest voorkomende oorzaak. Typische symptomen zijn vermoeidheid, slecht humeur, haaruitval, gewichtstoename en zwelling van de schildklier.

Jodium Betekenis

Jodium is een essentieel sporenmineraal. Uw lichaam heeft 150 microgram per dag nodig en ongeveer 80 procent van het jodium van uw lichaam is geconcentreerd in uw schildklier. Gejodeerd zout is de primaire jodiumbron. Het zeeleven bevat het grootste deel van het jodium van de wereld. Bronnen omvatten zeegroenten en vis zoals kabeljauw, koolvis, baars en schelvis. Jodium speelt een belangrijke rol in de schildklierfunctie omdat uw schildklier jodium gebruikt om schildklierhormonen te maken.

Restrictie

Gezondheidszorgverleners adviseren Hashimoto's patiënten over het algemeen om de jodiumconsumptie te beperken, zowel van supplementen als in hun dieet. Overtollig jodium wordt vaak geassocieerd met het triggeren of verergeren van hypothyreoïdie en Hashimoto's bij gevoelige personen. Een studie gepubliceerd in het nummer van "Yonsei Medical Journal" uit april 2003, vond dat 80 procent van de patiënten van Hashimoto een terugkeer naar de normale schildklierfunctie ervaart wanneer ze de jodiumconsumptie beperken tot minder dan 100 microgram per dag.

Negative Impact

Een onderzoek gepubliceerd in het juli-nummer van het "European Journal of Endocrinology" onderzocht het effect van het aanvullen van 250 microgram jodium per dag en vond dat het een negatieve invloed heeft op de schildklierfunctie van patiënten met de ziekte van Hashimoto. Een ander onderzoek dat in 1999 werd gepubliceerd in het nummer "Nuclear Medicine", toonde aan dat het aanvullen van 1,5 milligram jodium per dag een significante toename van antilichaanklierantistoffen veroorzaakt.

, , ] ]