Lever Detox & Grapefruit

De lever is een van de belangrijkste organen in het lichaam, omdat het toezicht houdt op de verwijdering van gifstoffen die het lichaam binnenkomen via voedsel, dranken, drugs en zelfs de lucht. Het handhaven van een gezonde leverfunctie is essentieel voor de gezondheid en het welzijn. Bij het ervaren van gezondheidsproblemen adviseren sommige alternatieve gezondheidsexperts om een ​​leverontgifting uit te voeren door bepaalde voedingsmiddelen, kruiden en voedingsstoffen te consumeren. Grapefruit, wat normaal als een gezondheidsvoedsel wordt beschouwd, belemmert eigenlijk de detox-functie van de lever.

Leverontgiftingsmethoden zijn niet wetenschappelijk bewezen om de gezondheid te verbeteren of ziekte te voorkomen.

Identificatie

De lever ontgift het lichaam van chemicaliën, alcohol, cafeïne en drugs. Vanwege de dagelijkse aanval van ten minste één van deze stoffen, geloven sommige alternatieve gezondheidsexperts dat het nuttig is om de lever zelf te reinigen en te ontgiften. In het boek "Optimal Digestive Health: A Complete Guide" van Trent W. Nichols, adviseert hij bepaalde voedingsmiddelen, zoals kruisbloemige groenten, te eten om de lever te ontgiften. Kruiden zoals mariadistel houden ook verband met het reinigen van de lever. Grapefruit kan echter zowel fase I- als fase II-leverontgifting belemmeren.

Betekenis

Grapefruit verstoort de leverontgifting eigenlijk, volgens Ann Louise Gittleman in "The Fast Track Detox Diet." Dit is de reden waarom artsen patiënten vaak vertellen over bloeddrukmedicatie, antidepressiva en verschillende andere medicijnen om grapefruitsap niet te eten of te drinken tijdens medicatie, voegt Gittleman eraan toe. Grapefruit zorgt voor extra belasting van de lever tijdens beide fasen van leverontgifting en wordt daarom niet aanbevolen voor leverzuiveringsdoeleinden.

Functie

Grapefruit remt de functie van één van de belangrijkste enzymen van de lever, CYP3A4, volgens Diane S. Aschenbrenner in het boek 'Medicijntherapie in de verpleegkunde'. Door de functie van dit enzym te blokkeren, vermindert grapefruitsap het metabolisme van veel geneesmiddelen, waardoor meer van het geneesmiddel kan worden opgenomen. Daarom kunnen aanzienlijk hogere niveaus van farmaceutische geneesmiddelen in de bloedbaan verschijnen dan wanneer grapefruit niet was geconsumeerd. Dit zorgt ook voor een verhoogde belasting van de lever tijdens een detox, omdat grapefruit het mogelijk maakt dat toxines gemakkelijker gemetaboliseerd kunnen worden, vergelijkbaar met medicijnen.

Voordelen

Grapefruit is een gezond voedsel dat veilig is om te eten als het momenteel niet is op medicijnen of tijdens het proberen de lever te ontgiften. Volgens het boek "The Complete Book of Nutritional Healing" van Deborah Mitchell stimuleert grapefruit het spijsverteringsstelsel en verlicht maagzuur, gas en een opgeblazen gevoel. Het helpt ook om cholesterol te verminderen en borstkanker te voorkomen. Grapefruitsap kan een vette huid en acne helpen bij uitwendig gebruik.

Overwegingen

Voordat u begint aan een detoxificatieregime, raadpleegt u uw arts of vertrouwde arts. Afhankelijk van het huidige dieet en medicijnen, kan reiniging gevaarlijk zijn. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het reinigen van het lichaam of de lever helpt om ziekte af te weren.