Haarbreuk & Stress

Is droog, broos en gevoelig voor breuk door alleen stress? Het hangt af van je definitie van stress en je opname van haarverzorging en leefstijlfactoren. Net als elke andere gezondheidstoestand, kan het onderzoeken van iemands medische geschiedenis en persoonlijke gewoonten het bewustzijn vergroten, acties informeren en leiden tot een completer beeld van de gezondheid.

Haargroei

Haren beginnen ondergronds, om zo te zeggen, onder je hoofdhuid. Gezonde wortelbollen kunnen de bovenste haarfollikels beter verankeren en verzorgen. Elk haarzakje produceert één haar. Je hoofdhuid heeft een echt bos van follikels, aangezien een gemiddelde kop 100.000 haren heeft, waarvan er elke dag zo'n 100 worden afgestoten. " per maand groeien, maar ze duren slechts tussen de twee en zes jaar. Dus zelfs onder de meest weldadige omstandigheden is de gezondheid van je haar voortdurend fluctuerend. Bovendien kunnen voeding, hormonale balans (dat wil zeggen, het gebruik van hormonale supplementen, zwangerschap en andere levensfasen) en blootstelling aan de omgeving allemaal van invloed zijn op de sterkte en veerkracht van hoofdhaar.

Haardikte

Voordat de oorzaken van het haar worden opgespoord haarbreuk, moeten we eerst de factoren onderzoeken die van invloed zijn op de haardichtheid. De grootte en hoeveelheid van de haarzakjes op elk hoofd bepaalt de totale haardikte. Hoofden met meer follikels hebben meer haren en daarom meer dichte haarkoppen. Grotere follikels produceren ook dikkere haartjes. Kleur compliceert ook de vergelijking. Blond haar heeft bijvoorbeeld minder pigmentatie; de haarschachten zijn minder dicht; en dus zijn er meer haren nodig om de hoofdhuid te bedekken. Dus (van nature geboren) blondjes hebben meestal meer haar dan mensen met andere haarkleuren. Toch verschillen mensen enorm; bij het vergelijken van aantekeningen tussen een groep blonde mensen, zou het werkelijke aantal en de dikte van de haren totaal anders kunnen zijn. Dat gezegd hebbende, hebben blondines de meeste haarlokken, dan brunettes en dan roodharigen.

Haardikte

Haarlokken hebben een aantal tactiele eigenschappen: recht, gekruld, golvend enzovoort. Deze kenmerken kunnen worden herleid tot de vorm van de haarfollikel. Haarverzorgingsproducten en -procedures (permanenten, kleuren, ontspannen, etc.) hebben echter voornamelijk invloed op de haarschacht en hebben daarom een beperkte levensduur. Veranderingen in voeding of levensstijl (of trauma, waaronder chemotherapie) kunnen echter de conditie van de follikel beïnvloeden. Dit helpt verklaren waarom post-chemotherapie, het nieuwe haar van een patiënt een geheel andere kleur, dikte of textuur kan hebben.

Sebum van haar

De talgklieren op de hoofdhuid produceren oi, wat helpt beschermen en versterken het haar. Hoewel overtollig talg tot olieachtig haar kan leiden, kan overwassen ook het haar van dit noodzakelijke vocht beroven. Er zijn echter ook enkele etnische overwegingen voor haarelasticiteit en vocht. Terwijl Afrikaans haar meer talg bevat, verdeelt de olie zich niet gelijkmatig, vanwege de dichtgekrulde haarvezels. Als gevolg hiervan kan Afrikaans haar meer vatbaar zijn voor haarbreuk. Over het algemeen is krullend haar meestal grof en minder zacht dan steil haar. Toch blijft levensstijl een belangrijke factor in termen van haargezondheid.

Overstimulatie van haar

Hoewel iedereen er goed uit wil zien, is het mogelijk om overijverig te zijn. Haarbreuk kan het gevolg zijn van overmatige blootstelling aan intense hitte of wrijving (kammen) van nat haar, chemische behandelingen, strakke haarstijlen (zoals paardenstaarten of vlechten) en waakzaam poetsen. Een of alle van deze acties kunnen de buitenlaag van het haar opperhuid beschadigen. Met minder beschermende coating wordt de binnenste laag van het haar blootgesteld. Het haar lijkt doffer, droog en statisch-gevoelig, wat ten onrechte meer producten en gebruik kan inspireren. Evenzo kunnen emotionele en psychologische stress tot feller haarbehandelingen leiden met minder duidelijke percepties van vertakkingen.

Stress en Gezondheid

Hoewel stress vaak wordt toegeschreven aan haarverlies, kan stress gezond zijn. Het waarnemen van gevaar kan stresshormonen in het lichaam brengen, waardoor je je spijsverterings- en immuunsysteem afsluit terwijl je je hartslag en bloeddruk verhoogt. Je bent abrupt bereid heroïsche hoeveelheden energie bloot te leggen, maar helaas is dit niet altijd gerechtvaardigd. Bovendien vereist het herstel van deze "vlucht of vechttoestand" nog meer energie, waardoor extra middelen worden afgeleid uit uw even cruciale "rust en vertering" -fase. Herhaalde (waargenomen) rode waarschuwingen leiden het lichaam in een staat van jetlag, waar het gebeurtenissen en situaties niet duidelijk kan verwerken en adequaat kan reageren. Voeding, groei en regeneratie kunnen worden overbrugd voor ogenschijnlijk grotere crises. De algehele gezondheid kan achteruitgaan, wat resulteert in broos haar, dat maar al te gemakkelijk breekt.

Haar als medisch alarm

In sommige gevallen kan haarbreuk te wijten zijn aan medicijnen, hormonale veranderingen (zwangerschap of anticonceptie medicijnen ) of het kan duiden op het begin van een medische aandoening (zoals diabetes of complicaties van de schildklier). Voordat u contact opneemt met een zorgverlener, moeten mensen proberen hun haargeschiedenis te reconstrueren. Het begin, de duur, de locatie en de hoeveelheid haarbreuk zijn verschillende, maar aan elkaar gerelateerde feiten die kunnen helpen de interne gezondheid te diagnosticeren en te behandelen - dit zijn aandoeningen die zich onder andere in het haar kunnen manifesteren. Terwijl consumentenproducten in overvloed aanwezig zijn, moet men het haar zorgvuldig en met respect beschouwen als een marker en uitbreiding van de interne gezondheid.

, , ] ]