Kappers adviseren 6-wekelijkse knipbeurten. Voor lang haar lijkt dat tegenstrijdig, maar: knippen houdt haar gezonder → kan langer groeien zonder te breken. Het laat haar niet letterlijk sneller groeien.

Haargroei-snelheid

~1,25 cm/maand, ongeacht knippen. Weinig invloed mogelijk. Iets sneller in zomer door hormonen (Good Housekeeping), niet door schaar.

Gespleten uiteinden: de vijand

Haar heeft lagen: cuticula (buiten, overlappende schubben) beschermt cortex. Beschadigde cuticula → cortex ontrafelt → splitsing in lengte. Split end kan omhoog rijden → haar breekt af.

Bestrijding

Vochtig houden + zacht behandelen = minder split ends. Tijdelijke reparatie: leave-in conditioner (silicone/bijenwas). Echte oplossing: beschadigde lengte afknippen voordat splitsing opschuift.

Praktijkadvies

Knip regelmatig, maar zorg dat kapper minder** afsnijdt dan er is gegroeid sinds vorige beurt. Zo groeit haar netto langer.