Wat is tretinoïne?

Een topicaal vitamine A-derivaat (retinoïde) op recept. Beschikbaar als crème, gel, lotion (sterktes 0,025%, 0,05%, 0,1%). Werkt door: poriën open te houden, celomloop te versnellen, inflammatie te remmen, en nieuwe collageensynthese te stimuleren.

Indicaties

• Acne vulgaris (comedonen, papules, pustules)
• Scheerbultjes (pseudofolliculitis barbae)
• Foto-aging (fijne rimpels, pigmentvlekken, ruwe textuur)
• Platte wratten, keratosis follicularis (Darier)

Gebruiksinstructies (cruciaal voor succes)

1. Frequentie: Start 2-3x/week 's avonds → opbouw naar elke avond zoals verdragen.
2. Hoeveelheid: Pea-sized voor heel gezicht. Dun laagje.
3. Op schone, droge huid (wacht 20-30 min na wassen).
4. Voorkom oogleden, hoeken neus/mond.
5. Dagelijks SPF 30+ brede spectrum – tretinoïne verhoogt UV-gevoeligheid enorm.
6. Vermijd alcoholhoudende producten, schurende scrubs, wasmiddelen die uitdrogen, haarverwijderingscrèmes, andere irriterende middelen.

Bijwerkingen & management

Speciale populaties

• Zwangerschap/wens/borstvoeding: Contra-indicaties (teratogeen). Altijd arts informeren.
• Donkere huidtypen: Hogere kans op post-inflammatoire hyperpigmentatie door irritatie → start lager, langzamer opbouwen, strikte zonbescherming.

Verwachtingen

• Acne kan eerste 1-2 weken verergeren ('purge').
• Zichtbare verbetering acne: 6-12 weken.
• Anti-aging effecten: 3-6 maanden.
• Onderhoud: doorgaan met laagste effectieve frequentie.