Hoe ontstaat een verstopte zweetklier?

Talg + dode huidcellen blokkeren uitgang → zweet/olie staut → klier zwelt → infectie → immuunreactie. Oksel = risicovol (vouwen, veel haarzakjes).

Behandeling (thuis, herhalen 3–4x/daag)

1. Washandje nat maken, uitknijpen (vochtig).
2. In magnetron verwarmen: start 15 sec, verhoog tot erg warm, niet brandend. Nooit droog washandje in magnetron! Toezien.
3. Zout over de warme washandje strooien (helpt ontstoppen).
4. Zoute kant stevig 5 min op de gezwollen klier drukken.
5. Oksel zachte doek afdrogen.
6. Povidon-jodiumoplossing (Betadine® o.i.d.) op de klier druppelen.

Als niet verbetert

Zwelling neemt niet af / verergert → orale antibiotica nodig (huisarts).

Benodigdheden

• Washandjes
• Water
• Zout
• Magnetron
• Povidon-jodiumoplossing