Belang van Human Touch

Van de vroegste tot de laatste fase is menselijke aanraking van cruciaal belang. Ouder-kind-aanraking vormt de basis van de ontwikkeling van de vroege kinderjaren, beginnend voor de geboorte tot de peuterjaren. In het dagelijks leven zorgt positieve aanraking ervoor dat mensen plezier ervaren (zie ref 4). De behoefte aan aanraking neemt niet af bij het ouder worden. Het tastgevoel blijft bestaan ​​buiten de menselijke functies van visie en gehoor (zie ref. 3), wat aangeeft dat het belang van menselijk contact zich over de hele levensduur uitstrekt.

Baby's en kinderen

In hun boekhoofdstuk, " Communiceren via aanraking: aanraken tijdens ouder-kindinteracties, "Dale M. Stack, Ph.D, en Amelie DL Jean bespreken de gevoeligheden van het menselijke embryo. Al in 26 weken reageerden foetussen op trillingen die in de baarmoeder voelbaar waren. Lichamelijk contact helpt pasgeborenen hun lichaamstemperatuur te reguleren en draagt ​​bij aan hun vermogen om hun emoties te reguleren. Baby's glimlachten en klonken vaker als ze aaibestelden in plaats van gekieteld of gepord worden. De psychische gezondheid en lichamelijke groei van kinderen is afhankelijk van menselijke aanraking (zie ref. 2). Van de vijf zintuigen wordt aanraking eerst ontwikkeld en wordt het zelfbewustzijn geïnformeerd (zie ref. 3). Stimulatie verlicht stress

Wanneer mensen in nauw contact komen met elkaar, zelfs op minder belangrijke manieren, kan het hormoon oxytocine is vrijgegeven. Dit hormoon reageert op zenuwstimulatie door een gevoel van welzijn en stress te activeren. Het helpt mensen ook om hun verdediging af te zwakken en zich open te stellen voor de mogelijkheid om een ​​ander te vertrouwen. Deze effecten kunnen worden gevoeld wanneer een lichte druk op de huid wordt uitgeoefend of wanneer deze op een niet-schadelijke manier wordt geaaid of aangeraakt (zie ref. 5).

Plezier bij het aanraken van de resultaten

Resultaten van een studie gepubliceerd in "Current Biology" in 2015 suggereren mensen dat het een plezier is om elkaars huid zo goed aan te raken dat het ervaren van dat plezier de handeling van aanraken motiveert. Touch verlicht de emotionele gebieden van de hersenen. En bij het aanraken van de huid van anderen hebben mensen de neiging om te denken dat de onderarm van de andere persoon gladder en zachter is dan die van de ander, ongeacht of dit waar is (zie ref. 4). Van mensen werd gevonden dat ze er plezier aan beleefden om contact te maken met het ontvangen ervan - in afwachting van een gedeelde ervaring.

Aanraken van later in het leven

In het boek 'Aging Our Way' van Meika Loe, Ph.D., uit interviews bleek dat menselijke aanraking net zo belangrijk is voor de persoonlijke ontwikkeling van ouderen van 85 jaar en ouder, als voor pasgeborenen. Nabijheid en menselijk contact bieden niet alleen genegenheid voor deze populatie, maar ook verering. Menselijke aanraking helpt de vergrijzende bevolking zich verbonden, erkend en gewaardeerd te voelen. Ze vertrouwen op menselijke aanraking om te overleven en op hun algehele welzijn (zie ref. 1).