Magnesium en zink bij kinderen met ADHD Kinderen

Kinderen met hyperactiviteitaandoeningen met Attention Deficit, vaak verkort tot ADHD, hebben moeite om op te letten, vertonen hyperactief gedrag en werken vaak impulsief. Van 3 tot 5 procent van de kinderen, meer jongens dan meisjes, hebben ADHD, dat nog steeds van invloed is op 33 tot 66 procent, zelfs tot in de volwassenheid, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center of UMMC. Vitaminetherapie met magnesium en zink kan de symptomen verminderen. Bespreek altijd de suppletie met de arts van uw kind voordat u supplementen aan uw kind geeft, aangezien er bijwerkingen kunnen optreden.

Definitie

Tekorten aan mineralen zink en magnesium kunnen gedrag veroorzaken dat lijkt op dat van ADHD, waardoor sommige onderzoekers naar theoretiseren dat tekortkomingen sommige ADHD-gedragingen kunnen veroorzaken. Magnesiumgebrek kan leiden tot mentale verwarring, prikkelbaarheid en verminderde aandachtsspanne, meldt de UMMC, terwijl zink een aantal hersenfuncties regelt die verband houden met gedrag.

Voordelen

Medicijnen voor de behandeling van ADHD kunnen ernstige bijwerkingen hebben, inclusief een mogelijkheid tot misbruik. Andere bijwerkingen zijn verlies van eetlust, slaapproblemen, hoofdpijn, duizeligheid en stemmingswisselingen. Als vitaminetherapie de behoefte aan medicatie vermindert, ervaren kinderen minder complicaties door medicamenteuze therapie.

Magnesiumstudies

Uit studieresultaten blijkt dat sommige kinderen met ADHD een milde magnesiumtekort hebben en profiteren van 200 milligram per dag magnesium. Een studie uit 1997, uitgevoerd aan de Pomeranian Medical Academy in Polen en gepubliceerd in "Magnesium Research", toonde aan dat 95 procent van de kinderen met ADHD tekenen van magnesiumtekort vertoonden, waaronder 77,6 procent, van wie het haar lage magnesiumgehaltes vertoonde en 33,6 procent lage bloedspiegels had . Een onderzoek in hetzelfde jaar door dezelfde groep vond dat behandeling met magnesiumsupplementen hyperactiviteit verminderde.

Studies

Verschillende studies vonden lichte gedragsverbeteringen bij kinderen die werden behandeld met zink, UMMC-rapporten, waaronder een Karadeniz Technical University School of Geneeskunde Turks onderzoek. In het dubbelblinde, 12 weken durende onderzoek onder 400 kinderen kreeg de helft zink en de helft een placebo. De studie, gepubliceerd in "Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry "in 2004 bleek dat terwijl 28 procent van degenen in de behandelde groep een verbetering in hyperactiviteit en impulsiviteit ervoeren, de aandachtstekorten niet dezelfde verbetering vertoonden. De placebogroep ervoer een afname van 20 procent in hyperactiviteit en impulsiviteit.

Risico's

Overgevoeligheidssymptomen zink omvatten hoofdpijn, vermoeidheid, verzwakt immuunsysteem, urinewegcomplicaties en braken. Een enkele overdosis kan leiden tot nierfalen, Cancer.org waarschuwt. Zinksupplementen mogen niet worden ingenomen zonder toestemming van uw arts. Overmatig magnesium kan diarree, misselijkheid, zwakte, verlies van diepe peesreflexen, ademhalingsmoeilijkheden en onregelmatige hartslag veroorzaken.

, , ] ]