Gezondheid en ziekte
De avocado, een vette tropische vrucht bekend om zijn boterachtige textuur en milde smaak, is een populair onderdeel van een gezonde keuken over de hele wereld. Naast het leveren van foliumzuur, kalium, vitamine C en verschillende andere belangrijke voedingsstoffen, is een avocado een uitstekende bron van essentiële vetzuren. Degenen die een beperkt of veganistisch dieet volgen, kunnen profiteren van het gebruik van avocado om deze essentiële verbindingen te leveren. Het voedingsprofiel is echter niet ideaal voor mensen die een conventioneel Amerikaans dieet gebruiken.
Alpha-Linolenic Acid
Volgens NutritionData.com bevat een portie avocado van 1 kopje 253 milligram alfa-linoleenzuur , een omega-3 vetzuur. Dit essentiële vetzuur biedt verschillende belangrijke voordelen voor het hart, de gewrichten en het centrale zenuwstelsel. Avocado's bevatten echter een vrij kleine hoeveelheid in vergelijking met iemands totale behoefte aan de verbinding.
Linolzuur
Een pilonidil cyste is een soms pijnlijke cyste die bijna altijd wordt gevonden op de top
Phytolacca-bessen voor gewichtsverlies
Phytolacca Americana, beter bekend als pokeweed of Amerikaanse nachtschade, produceert bes
Phentermine is een voorgeschreven medicijn tegen afvallen dat geen interactie heeft met vi
Te vermijden voedingsmiddelen met hyperkaliemie
Hyperkaliëmie is een aandoening waarbij de kaliumspiegel in het bloed boven het normale ni
Hoe te Allergieën Met Local Honey verlichten
Snelle manieren om zich te ontdoen van Cystic Acne
Wat zijn enkele behandeling plannen voor prostaatkanker
Heeft HIPAA Toepassen op een federale dagvaarding
Huidinfecties Met gewrichtspijn
Wat gebeurt er als een Aging Male Heeft Polycystic Kidney Disease
Hoeveel calorieën neemt het om een pond per dag te verliezen?
Hoe kunt u helpen een Depressieve Senior
Hoe te leven op een lage glycemische Dieet
Kruiden & Vitamine bescherming voor uw haar terwijl onder chemo therapie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win